Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły aktualności

Zrzucenie kilogramów poprawia sprawność seksualną cukrzyków

autor: redakcja kategoria: Zdrowe odżywianie

Zrzucenie kilogramów poprawia sprawność seksualną cukrzyków

Umiarkowane zrzucenie na wadze poprawia sprawność seksualną oraz czynność układu moczowego u otyłych mężczyzn z cukrzycą typu 2 - wynika z pracy na łamach pisma "Journal of Sexual Medicine".
Szacuje się, że zaburzenia erekcji (tj. niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania wzwodu) dotyczą 189 mln mężczyzn na świecie. Z badań przeprowadzonych kilka lat temu przez Polskie Towarzystwo Medycyny Seksualnej wynika, że problem ten dotyczy 2,6 mln mężczyzn w Polsce.

W 80 proc. są one spowodowane przyczynami tzw. organicznymi - głównie chorobami dotyczącymi różnych narządów i układów organizmu. Bardzo częstą ich przyczyną są zaburzenia metaboliczne, jak otyłość i powiązana z nią silnie cukrzyca typu 2 oraz schorzenia układu sercowo-naczyniowego, w tym nadciśnienie tętnicze, choroba wieńcowa i inne. Wszystkie te dolegliwości prowadzą do zmian w przepływie krwi w prąciu.
Co ważne, zaburzenia erekcji mogą być jednym z pierwszych widocznych objawów tych schorzeń.
Naukowcy z Uniwersytetu Stanu Adelajda prowadzili badania w grupie 31 otyłych mężczyzn cierpiących na cukrzycę typu 2. Przez 8 tygodni panowie byli na jednej z dwóch diet o zmniejszonej kaloryczności (o ok. 600 kilokalorii dziennie).
Okazało się, że zrzucenie 5 proc. masy ciała szybko spowodowało u nich poprawę funkcji seksualnych, w tym problemów z erekcją oraz złagodzenia objawów ze strony dróg moczowych. Te korzystne zmiany utrzymywały się nawet przez 12 miesięcy.
"Nasze badania potwierdzają, że wskaźnikiem chorób metabolicznych i kardiologicznych mogą być nie tylko zaburzenia erekcji, ale i objawy ze strony dolnych dróg moczowych" - komentuje prowadzący badania prof. Gary Wittert.
Jego zdaniem, informacja o tym, że złagodzenie tych symptomów można uzyskać dzięki umiarkowanemu zrzuceniu na wadze, zwłaszcza przy pomocy diety o wysokich wartościach odżywczych, jest bardzo optymistyczna.
"Ta ważna praca potwierdza wnioski z wcześniejszych publikacji, że styl życia ma znaczenie dla zdrowia i może pozytywnie wpływać na sprawność seksualną" - napisał w komentarzu do artykułu Irwin Goldstein, redaktor naczelny pisma "Journal of Sexual Medicine".

Jak podkreśla ekspert, w czasach, w których bardzo popularne są doustne leki na zaburzenia erekcji, zrzucenie na wadze może być istotnym niefarmakologicznym sposobem na przywrócenie sprawności seksualnej, poprawę czynności dróg moczowych oraz układu sercowo-naczyniowego.
Do innych przyczyn zaburzeń erekcji zalicza się też zabiegi chirurgiczne w obrębie gruczołu krokowego, zaburzenia hormonalne, choroby nerek, schorzenia neurologiczne (jak przebyty udar mózgu czy uraz rdzenia kręgowego), uszkodzenie ciał jamistych prącia. Mogą być również ubocznym skutkiem stosowania leków, np. na nadciśnienie, przeciw depresji, uspokajających albo nałogów: palenia tytotniu, nadużywania alkoholu, narkotyków. W około jednej piątej przypadków mają one podłoże psychiczne.


Źródło: www.naukawpolsce.pap.pl

ocena: 3 przeczytało: 925 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi: cukrzyca dieta erekcja metabolizm nadciśnienie otyłość sex układ moczowy choroba wieńcowa

Komentarze

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Karmiąca mama - co jeść, a czego unikać?

Karmienie piersią jest okresem zwiększonego zapotrzebowania na różne składniki pokarmowe. Kobiety karmiące powinny spożywać dodatkowo około 500 kcal (czyli 21,4 MJ) i 20 do 45 g białka. Taka dawka jest wystarczająca do zapewnienia sobie i dziecku optymalnego wyżywienia. Karmiąca mama powinna do komponowania posiłków wykorzystywać znaczne ilości produktów nabiałowych, mięsa, ryb, olejów roślinnych oraz różnorodnych owoców i warzyw, co ma uzupełnić zwiększone zapotrzebowanie organizmu na niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (tzw. NNKT), witaminy i składniki mineralne. Warto…

ocena: autor: rdelipacy kategoria: Ciąża i poród przeczytalo: 3720

Jak zwalczyć cellulit?

Zasadniczym błędem popełnianym przez osoby pragnące poprawić swoją sylwetkę jest ogólne zmniejszenie ilości spożywanych produktów. Bardzo często rozpoczynamy od głodówek, które nie tylko częściej kończą się niepowodzeniem i powrotem do starych zwyczajów, to u zdeterminowanych mogą prowadzić do znacznych niedoborów. Zbyt radykalne diety mogą pobudzać rozwój cellulitu, a skóra staje się wiotka i nieatrakcyjnie wygląda. Poniżej kilka zasad, które pomogą uporać się z „czerwoną skórką”: 1)      Ograniczyć kalorie…

ocena: autor: Marta kategoria: Ciało przeczytalo: 2309

Jak przyspieszyć metabolizm?

Metabolizm nieuchronnie zwalnia z wiekiem, ale nie tylko wiek o tym decyduje. Zatem bez względu na to, czy obserwujesz spadek tempa przemiany materii towarzyszący starzeniu, czy spowolniłaś ją samodzielnie- stosując głodówki i nieodpowiednie diety- istnieje jeszcze nadzieja na poprawę. Oto zasady, których musisz przestrzegać: -Pij kawę lub herbatę - przyśpieszają metabolizm i pomagają spalić dodatkowo nawet do 50% kalorii więcej w ciągu doby, -Jedz produkty bogate w żelazo- Żelazo odpowiada za dostarczanie tlenu do tkanki mięśniowej i odpowiada za proces spalania tłuszczu. Dopóki zapasy nie…

ocena: autor: Marta kategoria: Dieta i odchudzanie przeczytalo: 2880

Choroba refluksowa przełyku

Do najczęstszych chorób przewodu pokarmowego należy choroba refluksowa przełyku. Spowodowana jest ona zarzucaniem treści żołądka i dwunastnicy z powrotem do przełyku. Podstawowym objawem tej dolegliwości jest zgaga, czyli uczucie palenia, czy pieczenia w przełyku. Inne objawy to: cofanie zawartości żołądka, nudności, czkawka, dysfagia, czyli utrudnione przechodzenie pokarmu z jamy ustnej przez przełyk do żołądka, ślinotok, suchość w ustach, pieczenie języka, odbijanie, bóle gardła i nadbrzusza. Rzadko kiedy występują wszystkie objawy, niekiedy choroba przebiega całkiem bezobjawowo. Czasami objawy są mylące…

ocena: autor: svetomir kategoria: Układ pokarmowy przeczytalo: 3710

Alergie: dbaj o układ odpornościowy – skuteczniej niż immunoterapią.

Leczenie konwencjonalne, mające na celu zwalczenie objawów alergii, polega na podawaniu leków antyhistaminowych i odczulaniu. Oba sposoby mają zminimalizować działanie histaminy lub zapobiec jej działaniu. Czy to zawsze najlepsze metody? Tym bardziej, że walczą z objawami, a nie przyczynami reakcji alergicznej. Uwolnienie histaminy z komórek po reakcji alergenu z przeciwciałami we krwi powoduje obrzęki – na skutek zwiększenia przepuszczalności naczyń żylnych. Obrzęki te dotyczą przede wszystkim śluzówki nosa i oczu i są próbą swoistego wypłukania alergenu przez organizm. Odczulanie…

ocena: autor: redakcja kategoria: Alergia data: 2011-04-08 14:03:35 przeczytalo: 3827

Medycyna żywienia – z czym to jeść?

Znaczenie stylu życia. Choroby krążenia są przyczyną numer jeden wszystkich zgonów na świecie. W Polsce są one przyczyną prawie połowy zgonów. 25% Polaków umiera z powodu nowotworów. Statystyki te wyglądają podobnie we wszystkich krajach uprzemysłowionych. Wg WHO u 90% osób umierających na chorobę niedokrwienną serca, głównego przedstawiciela chorób krążenia, obserwowane są czynniki ryzyka spowodowane niezdrowym stylem życia, w tym nieodpowiednią dietą.  Wg Światowego Funduszu Badań nad Rakiem, największej na świecie organizacji zajmującej się badaniem wpływu…

ocena: autor: redakcja kategoria: Układ pokarmowy data: 2011-03-11 14:18:17 przeczytalo: 9438

Ciąża - fakty i mity na temat odżywiania się.

Pierwsza ciąża jest zwykle podróżą w nieznane. Często w głowie przyszłej mamy rodzi się pytanie, czy wystarczająco dobrze dba o rozwijającego się w brzuchu maluszka, czy mogłaby zrobić coś więcej. Sposób, w jaki przyszła mama troszczy się o siebie, a tym samym o dziecko, ma ogromny wpływ na jego rozwój i zdrowie. Liczne badania pokazały, jak ważny jest sposób żywienia oraz stan odżywienia organizmu kobiety zarówno przed ciążą, jak i w jej trakcie. Racjonalne odżywianie ma ogromne znaczenie nie tylko dla samych kobiet ale również dla rozwijającego się płodu. Nowy organizm czerpie…

ocena: autor: setpoint kategoria: Ciąża i poród data: 2010-08-17 15:52:15 przeczytalo: 4858

Wiosenna metamorfoza - oczyszczanie

Zazwyczaj po zimie czujemy się zmęczeni, ospali, często też pozostało nam kilka dodatkowych kilogramów. Nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują szybkiej regeneracji. Dlatego wraz ze wzrostem temperatury wkroczmy w sezon wiosenny z dawką witamin, składników odżywczych oraz nowych sił witalnych. Jak to zrobić? Specjaliści z Kliniki Diety Medlinea radzą jak oczyścić i zregenerować swój organizm oraz jak przyspieszyć metabolizm, by pozbyć się zbędnych kilogramów. OCZYŚĆ SWÓJ ORGANIZM Nasz organizm ma naturalną zdolność do samooczyszczania z różnych toksyn. Możemy ją…

ocena: autor: redakcja kategoria: Zdrowe odżywianie data: 2011-04-18 21:44:34 przeczytalo: 4048

Dieta Dukana

Ktos moze podzielic sie info nt stosowania diety Dukana? Efekty długoterminowe?

Polecane produkty

SUDOPANTEN Z TL. CYNKU krem 15% 100g(słoik

Postac: Krem Opakowanie:100g Producent:Emo Farm Sudopanten jest hipoalergicznym kremem…

Hepatil 0,15 g tabl. 40

Postać: TABLETKI Dawka: 0,15 G Opakowanie: 40 TABL. Producent: PLIVA Preparat zawiera…

Vit. C 0.5 g x 10 tabl.

Postac: Kapsułki Opakowanie:10szt Producent: Synteza Preparat uzupełniania niedobory…

Enfamil 1 Premium mleko 400 g

Postać: PROSZEK Opakowanie: 400 G Producent: MEAD JOHNSON B.V. A BRISTOL-MYERS SQUIBB…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.