Dziurawiec zwyczajny

Żeń-szeń

Czosnek

Miłorząb japoński

Działanie

-olejek z zaparzonych kwiatów pomaga w gojeniu ran, stłuczeń, żylaków i owrzodzeń,

-ma właściwości antyseptyczne, antybakteryjne, ściągające,

-działa przeciwskurczowo na naczynia gładkie przewodu pokarmowego, dróg żółciowych, usprawnia pracę wątroby.

-wyciąg poprawia samopoczucie, uspokaja, jest stosowany w łagodnych stanach depresyjnych i anemii.

-lekko moczopędny, ma działanie przeciwgorączkowe.

- zawiera substancje wpływające na wydzielanie hormonów stresu i korzystnie wpływa na wytwarzające je organy (przysadkę mózgową i podwzgórze),

-skuteczny środek w walce ze stresem – (szczególnie przewlekłym),

-pobudza lub uspokaja (w zależności od potrzeby konkretnego organizmu),

-podwyższa sprawność fizyczną i umysłową,

-działa immunostymulująco, przeciwwymiotnie, pobudza apetyt,

-polecany w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego oraz podczas rekonwalescencji.

-uznanym „naturalnym antybiotykiem”,

-ma właściwości antygrzybicze, przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe,

-stosowany jest w zwalczaniu różnego rodzaju infekcji,

-lekko obniża ciśnienie krwi,

-zmniejsza stężenie cholesterolu,

-poprawia odporność organizmu,

-zwiększa krzepliwość krwi.

-zawarte w nim związki (ginkgoflawonoidy) działają:

*przeciwutleniąjąco i przeciwzakrzepowo,

*poprawiają ukrwienie i dotlenienie komórek, *zmniejszają lepkość krwi,

-zmniejsza ryzyko zawałów i zatorów,

-poprawia pracę mózgu,

-opóźnią rozwój choroby Alzheimera oraz demencji starczej.

 W jakich formach dostępne

Herbatki ekspresowe (jako lek na dolegliwości żołądkowe), olejki, tabletki, kremy, maści, żele oraz nalewki (forma polecana w stanach depresyjnych).

Tabletki, herbatki, nalewki, proszki.

Świeże ząbki, kapsułki, tabletki, proszek (najskuteczniejszy), olejek, wyciąg.

Tabletki, proszek, nalewki, kapsułki, ekstrakt w płyni

Interakcje z innymi środkami

Osoby zażywające konwencjonalne leki przeciwdepresyjne powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania preparatów z dziurawca.

Preparaty z żeń-szenia mogą nasilać działanie leków na nadciśnienie, przeciwcukrzycowych, hormonów sterydowych oraz leków antypsychotycznych.

Ze względu na swoje właściwości związane ze zwiększaniem krzepliwości krwi, nie powinien być stosowany równocześnie z preparatami przeciwzakrzepowym i lekami na nadciśnienie.

Wzmacnia działanie leków rozrzedzających krew.

Możliwe skutki uboczne

-uszkodzenia wątroby i nerek,

-wysoka gorączka.

-wywołuje reakcje fototoksyczne, dlatego osobom zażywającym preparaty nie wolno przybywać na słońcu.

-przy jednoczesnym podawaniu leków rozrzedzających krew wzrasta ryzyko krwawienia.

-spożywany w dużych ilościach (szczególnie u osób wrażliwych) może  być przyczyną:

*niestrawności,

*bólu żołądka,

*biegunki,

*wzdęć.

-czasem wywołuje reakcje alergiczne.

-bóle głowy,

-nudności, wymioty,

-biegunka,

-uczucie niepokoju, rozdrażnienie,

-silna alergia.

Jeśli objawy nie mijają i są uciążliwe - trzeba przerwać kurację.

Nie stosuj

-gdy masz niską krzepliwość krwi,  bierzesz pigułki antykoncepcyjne,

-jesteś narażony na działanie promieni słonecznych.

-przed planowanymi operacjami,

-kiedy jesteś w ciąży lub karmisz,

-gdy masz nadciśnienie, cukrzycę lub jakiekolwiek schorzenie układu krążenia.

-razem z lekami na HIV,

-gdy masz zaburzoną krzepliwość krwi.

-samodzielnie przygotowanego naparu z liści miłorzębu (tytko środki kupione w aptece!),

-gdy masz niską krzepliwość krwi.