Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły artykułu

Wirus grypy nadal groźny! Jak sobie radzić zimą?

autor: Ola1 kategoria: Grypa i przeziębienie

Wirus grypy nadal groźny! Jak sobie radzić zimą?

Jak bezpiecznie doczekać do wiosny? Jak skutecznie radzić sobie z grypą?

Grypa jest ostrą chorobą dróg oddechowych wywołaną zakażeniem wirusem grypy. Lokalne epidemie grypy występują w sezonie zimowym praktycznie co roku. Wirus grypy, szczególnie typu A (jak A H1N1), wykazuje dużą zmienność. Oznaczenie literą A sygnalizuje, że pojawia się wirus o nieco innej budowie; wirus, na który dana populacja ludzka nie jest odporna. Dlatego też każdorazowo opracowywane są aktualne na dany sezon szczepionki przeciwko grypie. Epidemie o zasięgu globalnym lub pandemie (czyli epidemie obejmujące rozległe obszary np. cały kontynent lub świat) zdarzają co 10-15 lat i powodowane są przez wirusa grypy o znacznie zmienionej budowie, na który większość populacji świata nie jest odporna.Uważa się, iż jest to związane z wymianą genów pomiędzy szczepami ludzkimi i zwierzęcymi wirusa. Wirus grypy powodujący pandemię w ostatnim czasie jest wirusem typu A (H1N1) wywodzącym się ze szczepów ludzkich oraz szczepów ptasich, świń euroazjatyckich oraz świń amerykańskich. Wytworzył się prawdopodobnie u świń w Azji, jednak w Ameryce szerzył się tylko wśród ludzi. Na szczęście przebieg nowej grypy w większości przypadków jest stosunkowo łagodny. Najbardziej narażone na zakażenie są dzieci i młodzież (poniżej 15 roku życia), kobiety w ciąży oraz osoby z upośledzoną odpornością i chorobami przewlekłymi: chorobami serca, nerek, wątroby, chorobami dróg oddechowych, cukrzycą. Około 33% osób powyżej 65 roku życia jest odpornych na ten typ wirusa grypy, co związane jest z faktem, iż w przeszłości zetknęły się one z wirusem o podobnej budowie i uodporniły się na niego – najprawdopodobniej podczas pandemii w latach 1946 - 1947. Trzeba pamiętać, iż szczepienia przeciwko grypie sezonowej nie zabezpieczają przed zachorowaniem na nową grypę. Wirus nowej grypy rozprzestrzenia się przez wdychanie rozpylonych w powietrzu kropelek z wirusem wydalanych przez osobę chorą w trakcie kaszlu, kichania lub przez przeniesienie go z powierzchni zanieczyszczonej (może przetrwać na różnych powierzchniach od 2 do 8 godzin) w okolice nosa, oczu lub ust. Osoba zainfekowana może zarażać 24 godziny przed wystąpieniem objawów choroby oraz w okresie trwania objawów - przeciętnie około 7 dni. Okres wylęgania wynosi od 18 do 72 godzin (od momentu kontaktu z osobą zainfekowaną do wystąpienia objawów choroby).

Sposoby ograniczające możliwość zakażenia wirusem nowej grypy to przede wszystkim:

• unikanie przebywania w zatłoczonych miejscach, gdzie istnieje ryzyko spotkania osoby potencjalnie zainfekowanej (supermarkety, środki komunikacji publicznej, zgromadzenia religijne, kina); jeżeli istnieje jednak konieczność pobytu w miejscu gdzie przebywa osoba zainfekowana użycie maski jednorazowej może zmniejszyć ryzyko zakażenia;

• częste mycie rąk wodą i mydłem przez 15 - 20 sekund, by ograniczyć ryzyko przeniesienia wirusa z zakażonej powierzchni;

• unikanie dzielenia się napojami i rzeczami osobistymi;flu pion

• unikanie obgryzania paznokci i kontaktu rąk z nosem, oczami i ustami.

Objawy nowej grypy pandemicznej są takie same jak grypy sezonowej, czy też innej infekcji wirusowej: gorączka, bóle mięśniowo-stawowe, katar, kaszel, bóle głowy, ból gardła, rzadziej wymioty, biegunka. W większości przypadków przebieg nowej grypy jest łagodny. Objawami, które mogą sugerować cięższy przebieg choroby są: trudności w oddychaniu, duszność, odkrztuszanie wydzieliny krwistej lub z domieszką krwi, utrzymywanie się gorączki (powyżej 37,8⁰ C) przez więcej niż 3 dni, znaczne osłabienie, zawroty głowy, ciężkie lub nieprzerwane wymioty, zaburzenia świadomości.

Jeżeli masz objawy mogące sugerować nową grypę, powinieneś zgłosić się do lekarza, który może zalecić wykonanie

badań dodatkowych (badanie krwi, wymaz z gardła i nosa). Jeżeli lekarz rozpoznał u Ciebie nową grypę, oprócz zaleconego leczenia, powinieneś wdrożyć takie działania jak: dużo wypoczywać, pozostać w domu przez około 5-7 dni od wystąpienia objawów, przyjmować duże ilości płynów, leki przeciwgorączkowe i przeciwbólowe wg zaleceń lekarza (aspiryna nie jest zalecana).

Ponadto, by zmniejszyć ryzyko zarażenia innych osób oprócz działań wymienionych powyżej należy:

• podczas kaszlu i kichania zakrywać usta i nos jednorazową chusteczką, którą należy następnie wyrzucić;

• ograniczyć kontakty z innymi osobami (najlepiej przebywać w oddzielnym pomieszczeniu);

• jeżeli konieczny jest kontakt z innymi osobami należy zakrywać usta i nos maską;

• myć naczynia w gorącej wodzie z płynem;

• zmywać powierzchnie z użyciem płynów odkażających do użytku domowego;

• prać ubrania w programach używających gorącej wody.

ocena: 3 przeczytało: 4430 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi: katar zatoki grypa przeziębienie

Komentarze

prezik 2010-02-19 15:55:14

zobaczcie jak wirus grypy atakuje http://www.wykop.pl/link/259697/jak-wirus-grypy-atakuje-ludzki-organizm-vid

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Jak odróżnić przeziębienie od alergii?

Osłabienie organizmu, katar, kichanie , swędzące oczy i suchy kaszel. Objawy charakterystyczne przeziębienia, zwłaszcza, że okres jesieni, zimy oraz początki wiosny temu sprzyjają. Jednak nie musi to być wcale przeziębienie – zwłaszcza wiosną. Możesz mieć alergię. Jeżeli katar powtarza się co roku na wiosnę i trwa długo, może to oznaczać, że masz alergię na pyłki, pleśnie lub roztocza, które intensywnie rozwijają się wraz z nadejściem wiosny. Często trudno odróżnić alergiczny nieżyt nosa od zwykłego kataru "przeziębieniowego”, gdyż w jednym i drugim przypadku pojawiają się…

ocena: autor: Marta kategoria: Alergia przeczytalo: 3209

Jak łagodzić objawy alergii?

Alergie to w obecnych czasach bardzo poważny problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Najczęściej schorzenia alergiczne występują wczesną wiosną lub wczesnym latem, kiedy to na skutek kwitnących roślin alergicy cierpią na katar, kaszel czy łzawienie oczu. Poniżej kilka rad jak złagodzić objawy alergii: 1)       olejek herbaciany- olejek herbaciany przyniesie Ci ulgę, gdy masz wysypkę lub swędzi cię skóra. Ok. 2 kropli olejku nanieś na skórę i wmasuj w swędzące miejsce. Zabieg ten stosuj 2 razy dziennie; 2)       częściej zmieniaj pościel i…

ocena: autor: Marta kategoria: Inne przeczytalo: 5411

Jak wzmocnić odporność?

Ostatnio non stop coś mnie "łapie" i efekt jest taki, że od ponad miesiąca jestem albo chora albo przeziębiona :( Zaczęłam szukać info co z tym zrobić ijak wzmocnić odporność, bo przecież nie można być non stop przeziebionym. Poniżej małe kompedium wiedzy z rozmów z lekarzami, u których ostatnio często bywałam oraz poszukiwań w necie. Muszę spróbować zacząć stosować się do poniższych punktów, bo niestety praktycznie we wszystkich gdybym chciała zadać sobie pytanie czy tak robię odpowiedź brzmi NIE :( Dieta Jeśli jemy nieregularnie i na dodatek posiłki mało wartościowe to nie…

ocena: autor: Lena kategoria: Grypa i przeziębienie przeczytalo: 2470

Na czym polega świecowanie uszu?

Świecowanie uszu jest metodą na oczyszczenia uszu z zalegającej woskowiny oraz innych zanieczyszczeń, pomaga również złagodzić wiele dolegliwości. Zabieg dotyczy delikatnego organu więc zabieg ten powinien wykonywać wyspecjalizowany terapeuta. Świece wykorzystywane do zabiegu mają kształt rurki, o średnicy odpowiadającej wielkości wlotu kanału słuchowego. Świece wykonywane są ręcznie, a w ich skład wchodzą jedynie naturalne składniki np.  wosk pszczeli, propolis oraz olejki eteryczne. Chwilę przed zabiegiem pacjent kładzie się wygodnie na boku, a terapeuta lekko masuje ucho, a następnie smaruje…

ocena: autor: Marta kategoria: Ciało przeczytalo: 5208

Zatoki pod lupą

Masz szczęście, jeśli nie wiesz, gdzie się znajdują. Zwykle boleśnie dają znać o sobie, gdy zachorujemy na zapalenie zatok. Przeziębienie powinno już minąć, tymczasem wciąż męczy cię silny katar. Do tego ból głowy, który nasila się, kiedy się pochylasz i przy każdym mocniejszym stąpnięciu. Dziwisz się, że z powodu przeziębienia mogą boleć także zęby i policzki. Gdy zaobserwujesz u siebie podobne objawy, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. W taki sposób bowiem daje o sobie znać zapalenie zatok przynosowych. A to choroba, z której nie wykurujesz się domowymi sposobami. Leki…

ocena: autor: redakcja kategoria: Grypa i przeziębienie data: 2011-03-28 00:11:43 przeczytalo: 3657

Rośnie liczba zachorowań na grypę.

Wg najnowszych meldunków PZH w ostatnim tygodniu stycznia 2011 r. zarejestrowano w Polsce ogółem 69.512 zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę. Odnotowano 13 zgonów z powodu grypy. Liczba zachorowań na grypę jest najwyższa od roku i wykazuje tendencję wzrostową. Rosnącej zachorowalności na grypę sprzyja pogoda.   Objawy kliniczne grypy Grypa jest chorobą, która występuje nagle i charakteryzuje się dużą zakaźnością. Nie jest ona chorobą patognomoniczną, tzn. jej objawy nie są charakterystyczne tylko i wyłącznie dla zakażeń wirusem grypy. Definicja przypadku grypy,…

ocena: autor: redakcja kategoria: Grypa i przeziębienie data: 2011-02-02 16:18:52 przeczytalo: 3803

Wirus grypy nadal groźny! Jak sobie radzić zimą?

Jak bezpiecznie doczekać do wiosny? Jak skutecznie radzić sobie z grypą? Grypa jest ostrą chorobą dróg oddechowych wywołaną zakażeniem wirusem grypy . Lokalne epidemie grypy występują w sezonie zimowym praktycznie co roku. Wirus grypy, szczególnie typu A (jak A H1N1), wykazuje dużą zmienność. Oznaczenie literą A sygnalizuje, że pojawia się wirus o nieco innej budowie; wirus, na który dana populacja ludzka nie jest odporna. Dlatego też każdorazowo opracowywane są aktualne na dany sezon szczepionki przeciwko grypie. Epidemie o zasięgu globalnym lub pandemie (czyli epidemie obejmujące rozległe obszary np.…

ocena: autor: Ola1 kategoria: Grypa i przeziębienie data: 2010-01-11 21:07:53 przeczytalo: 4430
Brak wątków

Polecane produkty

Pyoctanina 1% wodn. 20 g

Postać: PŁYN Opakowanie: 20 G Preparat wykazuje działanie przeciwbakteryjne,…

Opat.Aquacel AG 10x10cm 10szt.

Opakowanie: 10cm x 10cm 10szt Nietkany opatrunek typu Hydrofiber…

Lierac Dioptilisse Emulsja wokół oczu, 10ml

Emulsja o natychmiastowym działaniu. Baza utrwalająca makijaż oka. Serum przeznaczone do…

Prostalong complex kps.elast. x 60

PROSTALONG COMPLEX * 60 kaps. Producent: Pliva Kraków Postać: Opakowanie - 60…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.