Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Wyniki dla: miażdżyca Znaleziono: 4

Co to jest cholesterol?

Cholesterol to tłuszczowy związek organiczny niezbędny do właściwego funkcjonowania naszego organizmu - ale warunkiem jest tutaj jego odpowiednia ilość w organizmie. Część cholesterolu wytwarzana jest przez nasz organizm (w wątrobie, jelitach, skórze) - tzw. endogenny, a część dostarczana jest z pokarmami - tzw. cholesterol egzogenny. Czytając o cholesterolu spotkamy informacje o jego dwóch rodzajach - frakcjach. Cholesterol LDL (tzw. "zły") i HDL (tzw. "dobry"). Cholesterol LDL (niskiej gęstości) przyczynia się do zwiększenia całkowitego poziomu cholesterolu transportując go z wątroby do tkanek. Gdy…

ocena: autor: marian kategoria: Układ krwionośny przeczytalo: 2022

Sok z kapusty- na co pomoże?

K apusta to warzywo bogate w minerały takie jak: fosfor, siarka, mangan, miedź, potas, wapń, żelazo, sód; jak również w witamin: A, C, E i z grupy B. Ze względu na dużą zawartość siarki, bardzo korzystnie wpływa na kondycję włosów, paznokci i skóry. Właściwości kapusty mogą być wykorzystywane wewnętrznie jak zewnętrznie. Sok ze świeżej kapusty ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe, zyskał ogromną sławę głównie z racji czynników antywrzodowych szczególnie tzw. witaminy U. Kapusta   również dzięki antocyjanom i indolom, wspólnie z…

ocena: autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 4773

Podstawowe zasady zdrowego żywienia seniorów

Przestrzeganie odpowiedniej diety to jedno z najważniejszych czynników dobrego samopoczucia i długich lat życia. Optymalne żywienie pozwoli zachować dłużej sprawność fizyczną oraz intelektualną. Zalecane jest, aby pożywienie osób starszych było:   urozmaicone   lekkostrawne   odpowiednio zbilansowane pod względem energetycznym    bogate w witaminy    U osób starszych często można zaobserwować poważne niedobory witamin. Dzieje się tak na skutek: wolniejszej pracy przewodu pokarmowego, niedokładnego rozdrabniania pokarmu, gorszego…

ocena: autor: Elżbieta Wołodźko kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 4166

Krioterapia-efekty, wskazania i przeciwwskazania

Ogólnoustrojowa krioterapia wpływa zadziwiająco korzystnie na sferę psychiczną i fizyczną chorego. Do pozytywnych efektów tego zabiegu terapeutycznego można zaliczyć:   zwiększenie odporności organizmu działanie antydepresyjne (poprawa samopoczucia) efekt przeciwbólowy regeneracja organizmu spowolnienie procesów starzenia poprawa elastyczności mięsni i ścięgien zmniejszenie obrzęków poprawa kolorytu skóry wzmocnienie struktury naczyń krwionośnych. Krioterapię można zastosować w takich schorzeniach jak: dyskopatie…

ocena: autor: Marta kategoria: Ciało przeczytalo: 4926
Wyniki dla: miażdżyca Znaleziono: 0
Wyniki dla: miażdżyca Znaleziono: 0
Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.