Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Wyniki dla: antyoksydanty Znaleziono: 2

Dieta zatrzymująca młodość

Dieta młodości opóźnia procesy starzenia się organizmu, pomaga zachować zdrowie i smukłą sylwetkę. Kuracja ta pozwala również na zrzucenie zbędnych kilogramów, oczyszczenie organizmu z toksyn oraz jego regenerację. Żywność, którą spożywamy ma wpływ na nasze zdrowie fizyczne, na ciało i tempo w jakim nasz organizm się starzeje. Aby jak najdłużej zachować młodość zmodyfikuj swoje menu, rady znajdziesz poniżej: a)      Kilka razy w tygodniu (min. 3) jedz soję lub jej przetwory b)      Wyeliminuj z diety mięso wieprzowe i…

ocena: autor: Marta kategoria: Dieta i odchudzanie przeczytalo: 2347

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie zachcianki nachodzą nas w pracy, gdzie sięgamy po to co mamy pod ręką czyli batoniki, paluszki, cukierki. Przekąski dostarczają nam dużo kalorii, których nie uwzględniłyśmy w codziennym menu. Nie jest to dobre i obojętne dla naszego organizmu, ponieważ takie przekąski objawiają się w dodatkowych kilogramach, zaburzeniach trawienia, a nawet cukrzycy. Warto zatem zadbać o zdrowie i zamiast pustych odżywczo produktów, wybierać te, które dostarczą niezbędnych witamin i minerałów. Co przegryzać w pracy, by wyszło nam na zdrowie?…

ocena: autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 109914
Wyniki dla: antyoksydanty Znaleziono: 0
Wyniki dla: antyoksydanty Znaleziono: 0
Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.