Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Wyniki dla: emocje Znaleziono: 2

Jak mieć więcej energii jesienią?

Człowiek pozbawiony energii jest cały czas zmęczony, przygnębiony i apatyczny. Jeżeli brak Ci siły fizycznej i psychicznej, czyli motywacji przeczytaj poniższe porady, które pomogą Tobie zregenerować siły i zyskać pozytywną energię nawet na ponure, jesienne dni. a)      Wysypiaj się w nocy- śpij ok. 8 godzin dziennie, taka ilość snu jest w stanie zregenerować organizm, jeśli nie dostarczysz mu odpowiedniej ilości snu możesz czuć się rozdrażniony i zmęczony. Po przebudzeniu nie leniuchuj długo w łóżku. b)      Pamiętaj o odpowiedniej diecie-…

ocena: autor: Marta kategoria: Psychologia/samopoczucie przeczytalo: 2723

Alergia następstwem stresu.

Czy czerwone wykwity uczuleniowe na twarzy mogą być następstwem sytuacji stresogennych? Okazuje się, że tak.  U niektórych osób nadmiar stresu powoduje reakcje alergiczne, czego następstwem mogą być czerwone wykwity na twarzy (wygląda to jak trądzik). Początkowo może się wydawać, że jest to alergia pokarmowa, jednakże dość szybko można ją wykluczyć testując zmianę diety. Pomaga uwolnienie się od stresu (zmiana otoczenia, zmiana pracy, wyjazd etc.) oraz bardzo często maść  - w moim przypadku zmiany były tak zaawansowane, że samo unikanie stresu nie zlikwidowało zmian skórnych. Pomogła…

ocena: autor: dyndu_dyndu kategoria: Alergia przeczytalo: 6142
Wyniki dla: emocje Znaleziono: 0
Wyniki dla: emocje Znaleziono: 0
Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.