Jakie działanie mają herbatki ziołowe?
Herbaty ziołowe to naturalne środki, które wspomagają pracę naszego organizmu. Są powszechnie stosowane w profilaktyce i leczeniu wielu chorób. Każda herbata ziołowa posiada swoiste działanie, pomocne w różnych stanach zapalnych i dolegliwościach. Poniżej kilka przykładów: 1) Pokrzywa- oczyszcza organizm, stanowi bogate źródło witamin oraz wapnia. Polecana jest kobietom karmiącym ze względu na działanie pobudzające produkcje mleka. 2) Rumianek- uspokaja, działa przeciwzapalnie i rozkurczowo. Stosowany jest w…
autor: Marta
kategoria: Zioła
przeczytalo: 340
Jak oczyścić wątrobę?
Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała. Działa jak filtr, który oczyszcza nasz organizm z toksyn. Objawami nieprawidłowo funkcjonującej wątroby są m.in.: wzdęcia brzucha, brak apetytu, niestrawność, biegunki, osłabienie, gorycz w ustach, nadmierna potliwość, ogólne rozdrażnienie oraz zaburzenia snu. Jak pomóc wątrobie? Poniżej kilka kuracji oczyszczających: 1) Cytrynowa - przez około tydzień spożywaj potrawy lekko strawne i dodatkowo między posiłkami pij sok wyciśnięty z 2-3 cytryn rozcieńczony dowolna ilością wody.…
autor: Marta
kategoria: Układ pokarmowy
przeczytalo: 1629
Sokoterapia- metoda oczyszczania organizmu
Terapia sokami jest jedną z najefektywniejszych metod oczyszczania organizmu z toksyn, podniesienia odporności immunologicznej. Kuracja ta przyczynia się również do poprawy stanu zdrowia i wzrostu sił witalnych. a) Soki należy pić ok. 15 min -30 min przed posiłkami, od ½ - 1 szkl. małymi łyczkami mieszając w ustach, gdzie zostaje zapoczątkowany proces trawienia. b) Terapia sokowa powinna trwać od 30 dni do 3 miesięcy należy ją stosować 2-3 razy w ciągu roku. Kurację najlepiej skonsultować z lekarzem. c) Soki…
autor: Marta
kategoria: Zdrowe odżywianie
przeczytalo: 538
