Jak uniknąć zatruć pokarmowych?

Zatrucie pokarmowe to przykra dolegliwość, która objawia się częstymi wymiotami i biegunką, które mogą doprowadzić do odwodnienia organizmu. Objawy występują po zatruciu drobnoustrojami zawartymi w spożywanej żywności. Aby ustrzec się przed zatruciem, należy przestrzegać kilku zasad: 1)      Zawsze myj ręce przed i po jedzeniu. 2)      Nie jedz lodów, które nie były odpowiednio schłodzone oraz  produktów rozmrożonych i ponownie zamrożonych. 3)      Nie jedz niedogotowanego lub…