Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Wyniki dla: wzdęcia Znaleziono: 7

Jak leczyć wzdęcia brzucha?

Wzdęcia bywają uciążliwe, zwłaszcza gdy pojawiają się często i stają się regularne. Dolegliwości mogą pojawiać się w górnej części brzucha, w okolicach żołądka i niżej, w okolicy jelita cienkiego i grubego. Wzdęcia brzucha zazwyczaj nie są groźne, powinny zaniepokoić dopiero, jeśli zdarzają się niespodziewanie, trwają długo i są bardzo nieprzyjemne, a nawet bolesne. Jak można sobie pomóc? Otóż jest kilka sposobów: 1)      unikanie picia napojów gazowanych; 2)      pomiędzy posiłkami unikaj ciągłego żucia, np.…

ocena: autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 2598

Nietolerancja pokarmowa

Nietolerancja pokarmowa przyczyną wielu dolegliwości.  Podobno w XXI wieku, każde dziecko rodzi się z alergią. Katar, atopowe zapalenie skóry czy bóle brzucha to objawy, które często kojarzymy z alergią. Dla większości niemowląt z wysypką diagnoza brzmi: alergia na białko krowie. Ale w przypadku alergii pokarmowych, cierpi na nie mniej niż 2% osób. Natomiast szacunkowo nawet u 45% populacji może występować nietolerancja pokarmowa. Objawy nietolerancji mogą się pojawić dopiero po pewnym czasie po spożyciu pokarmu. W związku z tym trudno jest ocenić który z nich powoduje nasze złe…

ocena: autor: dietetyk kategoria: Alergia przeczytalo: 2967

Żołądek - jak o niego dbać?

Żołądek to jeden z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, dlatego powinniśmy otoczyć go odpowiednią opieką. Nasz żołądek nie lubi stresu, niezdrowej diety, palenia papierosów czy alkoholu, więc aby zapobiec bólowi żołądka, zgadze, wzdęciom, zastosuj nasze wskazówki, które pozwolą Ci poprawić funkcjonowanie żołądka. 1)      Nie dopuszczaj do zaparć- staraj się pić dużo wody niegazowanej i stosować  środki wspomagające pracę jelit. 2)      Wyeliminuj stres - sięgnij po ziołowe preparaty uspokajające…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ pokarmowy przeczytalo: 2657

Aloes- właściwości lecznicze i zastosowanie

Aloes to roślina lecznicza, z rodziny liliowatych, której właściwości wykorzystywana są na różnorodne sposoby. Surowcem służącym do celów leczniczych jest sok, który znajduje się w świeżych liściach tej rośliny. Aloes zawiera przede wszystkim antyrakowe witaminy A, E i C. Występują w nim również związki pobudzające system odpornościowy, niezbędne nam aminokwasy oraz bardzo ważne dla naszego układu nerwowego witaminy z grupy B oraz minerały takie jak: wapń, chrom, miedź, żelazo, fosfor i cynk. Substancje zawarte w miąższu mają właściwości przeciwbólowe, przeciwzapalne,…

ocena: autor: Marta kategoria: Inne przeczytalo: 6073

Jak oczyścić wątrobę?

Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała. Działa jak filtr, który oczyszcza nasz organizm z toksyn. Objawami nieprawidłowo funkcjonującej wątroby są m.in.: wzdęcia brzucha, brak apetytu, niestrawność, biegunki, osłabienie, gorycz w ustach, nadmierna potliwość, ogólne rozdrażnienie oraz zaburzenia snu. Jak pomóc wątrobie? Poniżej kilka kuracji oczyszczających: 1)      Cytrynowa - przez około tydzień spożywaj potrawy lekko strawne i dodatkowo między posiłkami pij sok wyciśnięty z 2-3 cytryn rozcieńczony dowolna ilością wody.…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ pokarmowy przeczytalo: 8063

Jak poprawić trawienie?

Zaburzenia trawienia objawiają się zaparciami, wzdęciami brzucha czy gromadzeniem się gazów w żołądku i jelitach. Tempo przemiany materii determinują geny, wiek, płeć, masa ciała, styl życia oraz sposób odżywiania. Co robić, gdy naszym problemem jest wolna przemiana materii? Poniżej kilka pomocnych wskazówek. a)      Pij dużo wody- ok. 2 litrów dziennie, małymi łyczkami i powoli. Najlepszym wyborem będzie mineralna woda niegazowana. b)      Ocet jabłkowy - przyspiesza trawienie, więc dodawaj go do sałatek lub pij rozcieńczony z wodą…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ pokarmowy przeczytalo: 6686

Sokoterapia- metoda oczyszczania organizmu

Terapia sokami jest jedną z najefektywniejszych metod oczyszczania organizmu z toksyn, podniesienia odporności immunologicznej. Kuracja ta przyczynia się również do poprawy stanu zdrowia i wzrostu sił witalnych. a)      Soki należy pić ok. 15 min -30 min przed posiłkami, od ½ - 1 szkl. małymi łyczkami mieszając w ustach, gdzie zostaje zapoczątkowany proces trawienia. b)     Terapia sokowa powinna trwać od 30 dni do 3 miesięcy należy ją stosować 2-3 razy w ciągu roku. Kurację najlepiej skonsultować z lekarzem. c)      Soki…

ocena: autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 4141
Wyniki dla: wzdęcia Znaleziono: 0
Wyniki dla: wzdęcia Znaleziono: 0
Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.