Portal Zdrowia - Sposoby na wypadanie włosów

Sposoby na wypadanie włosów

autor: Marta kategoria: Włosy

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

Wypadanie włosów to problem złożony, zależny od wielu czynników: wieku, poziomu stresu, zmian hormonalnych, predyspozycji genetycznych oraz niewłaściwego odżywiania. Jeśli zauważysz, że wypada Ci więcej włosów, niż zazwyczaj, nie wpadaj od razu w panikę. Zacznij od poznania przyczyny, dlaczego tak się dzieje.

Przyczyny:

długotrwały stres
niedobór witamin, aminokwasów lub składników mineralnych
chemioterapia
anemia
zabiegi fryzjerskie, tj. trwała ondulacja, farbowanie
zaburzenia hormonalne i menopauza
napromieniowanie
skłonności genetyczne
choroby

Aby uporać się z problemem wypadania włosów możesz przygotować skuteczny preparat, zatrzymujący ten proces, samodzielnie w domu. Poniżej znajdziesz kilka przykładów naturalnych sposobów walki z wypadaniem włosów:

1) Płukanki ziołowe- najskuteczniejsze rośliny w walce z wypadaniem włosów to skrzyp polny, rozmaryn i pokrzywa. Po zaparzeniu ziół wystudź napar, następnie przelej do butelki z atomizerem, używaj go do spryskiwania włosów tak często jak to możliwe.

2) Masaż- podczas mycia włosów masuj skórę kolistymi ruchami: najpierw przód głowy, potem boki, czubek, a następnie skórę nad karkiem – na każdą część poświęć pół minuty. Taki zabieg poprawia ukrwienie skóry, dzięki czemu cebulki są lepiej odżywione.

3) Dieta-włosy możesz wzmocnić, dostarczając organizmowi produkty bogate w minerały np. selen (płatki kukurydziane), cynk (pestki słonecznika i dyni), magnez (kasza gryczana, kakao) oraz żelazo (natka pietruszki, wątróbka).

4) Kuracja cebulowa- wyciśnij sok z cebuli wmasuj delikatnie w skórę głowy, pozostaw na 30 minut, po czym umyj włosy szamponem. Kurację należy stosować przez co najmniej 3 miesiące.

5) Maseczka miodowo-cynamonowa- odrobinę oliwy z oliwek wymieszaj z miodem i cynamonem. Maskę wmasuj w skórę głowy i włosy, pozostaw na 15 minut, po czym umyj włosy szamponem. Zabieg powtarzaj 3-4 razy na tydzień.

ocena:

oceń:

przeczytało: 502

dodaj komentarz

dodaj do:

Tagi: włosy pielęgnacja

Gość 2012-05-21 18:28:56

HW3Ypo , [url=http://zillspnhquov.com/]zillspnhquov[/url], [link=http://bkqutucthtdf.com/]bkqutucthtdf[/link], http://mnunkpcrbmdn.com/

Gość 2012-05-19 22:21:38

BJCiZZ , [url=http://sltdmritwqlh.com/]sltdmritwqlh[/url], [link=http://ipknbvbpvsie.com/]ipknbvbpvsie[/link], http://kcnsfxojyjfh.com/

Gość 2012-05-19 19:10:12

lowQkd , [url=http://vaukrqmbwvue.com/]vaukrqmbwvue[/url], [link=http://jemocsoyjswv.com/]jemocsoyjswv[/link], http://koieaigmkbyc.com/

Gość 2012-05-19 17:29:19

VzpBGB , [url=http://hsqwnmavvdit.com/]hsqwnmavvdit[/url], [link=http://wvtgwvylnatx.com/]wvtgwvylnatx[/link], http://utvmmlcdpjph.com/

Gość 2012-05-19 14:20:48

XrA0zL , [url=http://ibjvllblzyav.com/]ibjvllblzyav[/url], [link=http://ykmldqoluasf.com/]ykmldqoluasf[/link], http://tvpirbsvysag.com/

wyświetlane 5 z 22 komentarzy - zobacz wszystkie

Dodaj swój komentarz

Zobacz również

Porady
Artykuly
Na forum

Jak właściwie myć włosy?

Jeżeli chcemy aby nasze włosy dobrze wyglądały i były zdrowe musimy odpowiednio zadbać o ich higienę. Wbrew pozorom, to jak myjemy włosy ma bardzo duże znaczenie. A więc po kolei: 1. rozpoczynaj od zwilżania włosów 2. szampon nakładaj na dłoń a następnie wmasowuj we włosy i skórę głowy opuszkami palców (nie wcieraj - tylko masuj) 3. woda jaką myjesz włosy i głowę powinna być ciepła, ale nie gorąca. Gorąca woda powoduje rozdwajania i efekt rozczochranych włosów. Zakończenie mycia chodną wodą zamyka łuski włosa. 4. dokładnie spłukuj włosy usuwając cały szampon 5. na…

ocena:

autor: marchewka kategoria: Włosy przeczytalo: 682

Sposoby na łupież

Łupież nie jest zazwyczaj groźnym schorzeniem, ale bardzo uporczywym defektem kosmetycznym. Najczęściej chcemy się go pozbyć ze względów estetycznych. Łupież dzielimy na suchy i tłusty. Suchy jest bardziej widoczny, wypada z włosów przy intensywnych ruchach głowy i czesaniu. Łupież tłusty jest mniej widoczny, ale niestety bardziej problematyczny, ponieważ przylega mocno do skóry głowy i trudniej się go pozbyć. Nasilony może powodować łysienie. Przyczyny łupieżu: stosowanie nieodpowiednich kosmetyków do pielęgnacji, niedokładne spłukiwanie odżywek i…

ocena:

autor: Marta kategoria: Włosy przeczytalo: 494

Jak olej lniany wpływa na nasz organizm?

Leczniczo-zdrowotne właściwości oleju lnianego są wynikiem zawartych w nim bioaktywnych związków, szczególnie kwasu Omega 3 i lignanów, które są niezbędne do zdrowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiednia jego ilość może pomóc nam w wielu dolegliwościach oraz profilaktyce, posiada następujące właściwości: a) buduje równowagę hormonalną, b) regeneruje i osłania błonę śluzową układu pokarmowego, c) wspomaga procesy trawienne, d) …

ocena:

autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 652

Jak zrobić domowe kosmetyki?

Wydajemy fortunę na maseczki, peelingi oraz kosmetyki odbudowujące włosy, które obiecują odmłodzenie oraz zdrowszy i lepszy wygląd. Jeśli masz dość wydawania pieniędzy i eksperymentowania z coraz to nowymi kosmetykami , zapoznaj się z poradami jak zrobić domowe kosmetyki z całkowicie naturalnych składników: 1) Krem oczyszczający z kiwi: Składniki : 1 obrane kiwi, kilka łyżek jogurtu naturalnego, łyżka miodu oraz kropelka olejku pomarańczowego Wymieszaj wszystkie składniki do momentu uzyskania konsystencji gęstego kremu. Nałóż na wilgotną twarz,…

ocena:

autor: Marta kategoria: Kosmetyki i pielęgnacja przeczytalo: 670

Brak artykułów

Brak wątków

Selsun Blue szampon d/włosów tłustych 200ml

Logowanie

Zdrowie

Uroda

Dziecko i mama

Zdrowy styl życia

Inne