Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły porady

Sposoby na cienie pod oczami

autor: Marta kategoria: Twarz

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

Cienie pod oczami mogą być tylko nieszkodliwym efektem ubocznym alergii lub problemów z zatokami, pojawiają się pod wpływem zmiany trybu życia czy diety. Rzadko mogą wskazywać na większe problemy zdrowotne. Pozbycie się ich nie jest łatwe – zazwyczaj doraźne środki sprawdzają się tylko tymczasowo.

Na szczęście istnieją sprawdzone proste zabiegi na podkrążone oczy, które możesz wykonać w domu.
1)    Przyłóż do oczu na kilka minut zimnych łyżeczek lub kostek lodu owiniętych w szmatkę
2)    Okłady z torebek herbaty czarne- okłady trzymaj na oczach przez 20 minut
3)    Okłady ze świeżego ogórka- zostaw je na 15-20 minut
4)    Okład z ziemniaka- schłodzonego ziemniaka potnij na plasterki i połóż na powieki na 10 minut
5)    Okłady z zielonej herbaty- zaparz torebkę zielonej herbaty, ostudź i wstaw na noc do lodówki, a rano przyłóż ją na 10 minut na skórę pod oczy.
6)    Napar z lipy i bławatka- zaparz mocny napar, namocz waciki i połóż je na zamknięte powieki na 15-20 minut.

Profilaktyka:


•    spać minimum 7 - 8 godzin na dobę;
•    ograniczyć ilość spożywanej kawy i czarnej herbaty;
•    zdrowo się odżywiać;
•    ograniczenie palenia i picia alkoholu;
•    przebywanie na świeżym powietrzu minimum 3 razy w tygodniu po pół godziny;
•    picie dziennie 1,5 litra wody mineralnej niegazowanej.

ocena: 3 przeczytało: 1808 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi: twarz oczy

Komentarze

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Jak dbać o skórę w różnym wieku?

W różnym wieku nasza skóra twarzy zachowuje się inaczej i wymaga innego wsparcia kosmetycznego. 1. Przed trzydziestką - skóra młoda nie potrzebuje mocnych preparatów dermokosmetycznych a zamiast nich żele ochronne i nawilżające. 2. Po trzydziestce należy sięgnąć po silniejsze kosmetyki z substancjami zapobiegającymi powstawaniu zmarszczek a czasami również po preparaty regenerujące. Warto rozważyć te z retinolem bo spowalniają procesy starzenia i stymulują syntezę kolagenu. Zaopatrujemy się w 2 rodzaje kremów: jeden na dzień - nawilżający i odżywczy, a drugi na noc -…

ocena: autor: marchewka kategoria: Twarz przeczytalo: 2716

Suchość oczu

Suchość oka nie jest chorobą, chociaż bardzo wiele osób cierpi na tę dolegliwość, a zwłaszcza kobiety w okresie przekwitania. Co możesz zrobić?     * Pij wystarczające ilości płynów.     * Zainstaluj w mieszkaniu nawilżacz powietrza.     * Chroń oczy przed wiatrem i słońcem przy pomocy okularów przeciwsłonecznych.     * Zwilżaj oczy odpowiednimi kroplami do oczu. Kiedy należy udać się do lekarza?     * Gdy oczy silnie bolą, są zaczerwienione i wrażliwe na światło.     * Gdy nagle wystąpiło pogorszenie…

ocena: autor: rdelipacy kategoria: Oczy przeczytalo: 5198

Domowe sposoby na zmęczone oczy

Zmęczone oczy są opuchnięte, zaczerwienione, szare, podrażnione często pojawiają się cienie pod oczami, zwane podkowami. Pozbądź się oznak zmęczonych oczu za pomocą prostych,  domowych sposobów. Ale pamiętaj przy tym, aby się porządnie wyspać. 1)      Sposób na cienie pod oczami: Namocz dwa płatki kosmetyczne w oczarze wirginijskim Połóż się z dwoma poduszkami podłożonymi pod głową, nałóż płatki na oczy,  leż przez 10-15 minut Następnie połóż dwa cienkie plasterki ziemniaka, po jednym na każde…

ocena: autor: Marta kategoria: Oczy przeczytalo: 3808

Jak wybrać dobre okulary przeciwsłoneczne?

Okulary, jako element stroju powinny być ozdobą dobrze komponującą się z resztą ubioru. Ponadto powinny chronić oczy przed szkodliwym promieniowaniem UV, pyłkami, kurzem, wiatrem itd. Chronią także skórę twarzy w okolicach oczu. Okulary przeciwsłoneczne muszą nie tylko dobrze wyglądać, powinny również posiadać kilka przydatnych funkcji. Na co zwrócić uwagę kupując okulary przeciwsłoneczne? Poniżej kilka zasad, którymi powinnaś się kierować przy wyborze okularów: 1)      Nie kupuj okularów na ulicznych bazarach - nie mają żadnej ochrony…

ocena: autor: Marta kategoria: Na lato przeczytalo: 3176

Oczy- wehikuł czasu.

Nasze oczy starzeją się wraz z nami. A ich sprawność maleje wraz z upływem lat. Na problemy ze wzrokiem cierpi już ponad połowa dorosłych Polaków. Winny jest przede wszystkim niezdrowy tryb życia i złe codzienne nawyki. Słabe oświetlenie i wielogodzinne seanse przed telewizorem sprawiają, że wzrok coraz częściej płata nam figle. Dlatego, jeśli zauważymy jakiekolwiek zmiany w ostrości widzenia, nie odwlekajmy decyzji o wizycie u specjalisty. Skutki nawet najmniejszych zaniedbań mogą być niestety bardzo groźne. Jedną z najpopularniejszych dolegliwości wzroku XXI wieku jest zespół „suchego…

ocena: autor: redakcja kategoria: Oczy data: 2010-12-28 22:53:01 przeczytalo: 5083

Trądzik, nie taki młodzieńczy

Mimo, że już dawno przestałaś być nastolatką, na Twojej twarzy wciąż pojawiają się trudne do usunięcia wypryski i zmiany skórne? Trądzik często nie mija wraz z okresem dojrzewania i zmagać się z nim mogą nawet osoby powyżej 30 roku życia. Nawracające zmiany skórne to poważny problem dermatologiczny, który wymaga leczenia oraz szczególnej pielęgnacji. Tłusta cera ze skłonnością do wyprysków, uciążliwe zaskórniki, stale pojawiające się zapalne grudki, bolesne krostki i ropne torbiele. Jeśli zaobserwowałaś występowanie któregoś z tych objawów na…

ocena: autor: redakcja kategoria: Twarz data: 2011-08-29 22:58:22 przeczytalo: 84909
Brak wątków

Polecane produkty

Rp. Butelka 200 ml recept. 1 szt.

Butelka recepturowa, pojemność 200 ml.

Efferalgan tabl. mus. 0,5g x 16 szt.

Postać: TABLETKI Opakowanie: 16 TABL. Producent: UPSA Leczenie objawowe bólu i…

Opatr.hydrokol.HYDROCOLL jał.15cmx15cm 1sz

Charakterystyka: Opatrunek hydrokoloidowy. Szybko wchłania wydzielinę z rany…

Slimitin Man kaps. 60 kaps.(4x15)

Postać: KAPSUŁKI Opakowanie: 60 SZT. Producent: EUROPLANT Slimitin Man pomaga zrzucić…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.