Oparzenia słoneczne

autor: svetomir kategoria: Na lato

Do najczęściej występujących dolegliwości zdrowotnych okresu letniego należą różnego stopnia oparzenia słoneczne. Są one zasadniczo efektem nadmiernej ekspozycji skóry na promieniowanie słoneczne, zwłaszcza z zakresu UV. Oparzenia słoneczne są nie tylko bardzo uciążliwe, ale także niebezpieczne. Zwiększają one bowiem ryzyko zachorowania na liczne choroby skóry, w tym przede wszystkim nowotworowe .

Podstawą skutecznej walki z tą dolegliwością jest przede wszystkim właściwa profilaktyka. Polega ona w pierwszej kolejności na stosowaniu dobrej jakości kosmetyków do opalania (kremy, mleczka, emulsje) zawierających w swoim składzie chemiczne filtry UV. Filtr należy starannie dobrać, odpowiednio w zależności od karnacji i stopnia ekspozycji. I tak osoby o ciemnej karnacji przebywające w umiarkowanej strefie klimatycznej powinny stosować filtry 8-12. W tej samej strefie nasłonecznienia osoby o jasnej skórze powinny używać filtrów 12-16. W strefie śródziemnomorskiej (pozdwrotnikowej) dla ciemnej karnacji odpowiednie będą filtry 12-20, a dla jasnej 20-30. Dzieci i osoby o skórze szczególnie wrażliwej na słońce powinny używać filtrów w przybliżeniu dwukrotnie silniejszych.

Należy używać kosmetyków przeciwsłonecznych świeżych, a nie pozostałych po poprzednim sezonie letnim. Filtry chemiczne osadzają się bowiem z upływem czasu na dnie naczynia i stary kosmetyk nie daje takiej ochrony, jak powinien. Kosmetyki przeciwsłoneczne należy stosować nie tylko podczas samego opalania, ale także przy każdej dłuższej ekspozycji na słońce. Należy więc się smarować zawsze przed dłuższą jazdą na rowerze, wędrówką, czy też pracą w ogródku i na polu. Trzeba też pamiętać, że nałożenie warstwy kosmetyku należy powtórzyć po każdym kontakcie z wodą.

Jeśli już jednak dojdzie do oparzenia należy oparzone miejsca kilka razy dziennie pryskać preparatem dekspantenolu w sprayu. Spośród licznych środków tego typu obecnych na naszym rynku, szczególnie interesujący jest preparat ApiPanten, ktory oprócz pantenolu, zawiera także propolis. A według najnowszych badań, propolis jest doskonałym lekiem przeciw oparzeniom. Od drugiej doby zamiast sprayu stosować można Alantan Plus w maści lub kremie, albo inny podobny preoparat. Leki te zawierają, oprócz pantenolu, także alantoinę, która ma działanie gojące. W przypadku ciężkich oparzeń należy zgłosić się do lekarza.

ocena: oceń: przeczytało: 539 dodaj komentarz

dodaj do:

Tagi: