Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły porady

Jak zatamować krwotok z nosa?

autor: Marta kategoria: Układ krwionośny

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

Krwotok z nosa to niegroźna przypadłość, występująca dość często u dzieci  w wieku 2-10 lat. Przyczyną krwawienia może być wysuszenie błon śluzowych, zbyt duży wysiłek fizyczny lub uszkodzenie naczyń żylnych jamy nosowej.

Krwotok z nosa można łatwo zatamować, poniżej kilka sposobów:


a)    Postaraj się zachować spokój- pozwoli to obniżyć ciśnienie krwi i tym samym zmniejszy intensywność krwawienia. Oddychaj głęboko przez usta, zrelaksuj się.

b)    Chwyć nos pomiędzy kciuk i palec wskazujący, uciskaj nozdrza do przegrody nosowej zmieniając nacisk przez około 10-15 minut.

c)    Nie odchylaj głowy do tyłu- pozostań w pozycji pionowej, utrzymuj głowę prosto, krew

d)    Na karku ułóż chłodny okład np. ze zwilżonego  zimną wodą ręcznika,

e)    Przemyj nos zimną wodą, możesz włożyć do dziurek nosa tampon bawełniany lub gazę,

f)    Roztwór soli- odrobinę soli rozpuść w 1/2 szklanki letniej wody, przelej roztwór do butelki z atomizerem. Użyj gdy pojawi się krwawienie,

g)    Włącz nawilżacz powietrza- nawilży śluzówkę nosa i zapobiegnie ponownemu pękaniu naczynek krwionośnych,

h)    Wazelina- niewielką ilość maści nałóż na wewnętrzną stronę nozdrzy. Zabieg spowoduje nawilżenie śluzówki i zapobiegnie ponownemu krwawieniu,

i)    Okład z lodu-pocieraj nos kostką lodu zawiniętą w ściereczkę. Następnie delikatnie wydmuchaj nos, aby pozbyć się zakrzepów krwi,

j)    Jeśli wystąpił u Ciebie krwotok z nosa, powstrzymaj się od wykonywania wyczerpujących ćwiczeń i podnoszenia ciężarów.

Jeżeli krwawienia nie można zahamować, a przy tym występują intensywne bóle głowy, zaburzenia świadomości lub wymioty, należy niezwłocznie udać się na pogotowie i skonsultować się z lekarzem.


ocena: 3 przeczytało: 9116 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi: naczynia krwionośne ból głowy

Komentarze

Brak komentarzy

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Ból głowy- co robić?

Ból głowy jest jedną z najczęstszych dolegliwości, której przyczyna jest bardzo zagadkowa. Stres, napięcie, hałas, niepokój, głód, przemęczenie, zapalenie zatok, złość– to tylko niektóre z okoliczności, które mogą wywołać ból. Po niżej kilka prostych i skutecznych sposobów, które pozwolą uporać się z uciążliwym bólem: a)      Napar z bratka i pierwiosnka- zalej szklanką wrzątku  łyżkę stołową suszonych kwiatów bratka oraz łyżkę pierwiosnka lekarskiego i parz pod przykryciem ok. 10 min. Pij 2 razy…

ocena: autor: Marta kategoria: Ból przeczytalo: 2516

Na czym polega świecowanie uszu?

Świecowanie uszu jest metodą na oczyszczenia uszu z zalegającej woskowiny oraz innych zanieczyszczeń, pomaga również złagodzić wiele dolegliwości. Zabieg dotyczy delikatnego organu więc zabieg ten powinien wykonywać wyspecjalizowany terapeuta. Świece wykorzystywane do zabiegu mają kształt rurki, o średnicy odpowiadającej wielkości wlotu kanału słuchowego. Świece wykonywane są ręcznie, a w ich skład wchodzą jedynie naturalne składniki np.  wosk pszczeli, propolis oraz olejki eteryczne. Chwilę przed zabiegiem pacjent kładzie się wygodnie na boku, a terapeuta lekko masuje ucho, a następnie smaruje…

ocena: autor: Marta kategoria: Ciało przeczytalo: 5018

Jak leczyć ból zatok?

Zapalenie zatok to skutek infekcji błony śluzowej zatok. Objawami tej choroby są m.in.: ból i ucisk w okolicy zatok, ból głowy, katar, uczucie suchości, kłopoty z zasypianiem. Jak wyleczyć dolegliwości związane z zapaleniem zatok? a)      Herbatki ziołowe - najlepsza będzie herbatka z kopru włoskiego, kozieradki, imbirowa lub cynamonowa, oczyszczą drogi oddechowe z zalegającego śluzu. b)      Pij dużo płynów - dzięki płynom rozpuszcza się zalegający śluz. Unikaj produktów mlecznych, które mogą nasilić przekrwienie i…

ocena: autor: Marta kategoria: Ból przeczytalo: 2150

Jak zatamować krwotok z nosa?

Krwotok z nosa to niegroźna przypadłość, występująca dość często u dzieci  w wieku 2-10 lat. Przyczyną krwawienia może być wysuszenie błon śluzowych, zbyt duży wysiłek fizyczny lub uszkodzenie naczyń żylnych jamy nosowej. Krwotok z nosa można łatwo zatamować, poniżej kilka sposobów: a)      Postaraj się zachować spokój - pozwoli to obniżyć ciśnienie krwi i tym samym zmniejszy intensywność krwawienia. Oddychaj głęboko przez usta, zrelaksuj się. b)      Chwyć nos pomiędzy kciuk i palec wskazujący, uciskaj nozdrza do przegrody nosowej zmieniając nacisk przez…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ krwionośny przeczytalo: 9116

autor: kategoria: data: przeczytalo:
Brak wątków

Polecane produkty

Platforma do balansowania 35cm Kettler

Średnica: 35 CM Kolor: CZARNO-ZIELONY Platforma balansowa Kettler Balance-Board…

Chitosan x 60 kaps.

Postać: Kapsułki Opakowanie: 60kaps Produecnt: Olimp Skład: (6 kapsułek) :…

Bratek tabl.powl. 100 tabl.

Postać: Tabletki Opakowanie: 100 tabl Producent: Colfarm Skład: Zawiera ekstrakt…

PANTHENOL FORTE BABY Spray 6% 150 ml

Postać: Spray Opakowanie:150ml Producent:Omega Działanie Dziecięcy spray z…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.