Portal Zdrowia - Jak właściwie myć włosy?

Jak właściwie myć włosy?

autor: marchewka kategoria: Włosy

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

Jeżeli chcemy aby nasze włosy dobrze wyglądały i były zdrowe musimy odpowiednio zadbać o ich higienę. Wbrew pozorom, to jak myjemy włosy ma bardzo duże znaczenie.

A więc po kolei:

1. rozpoczynaj od zwilżania włosów

2. szampon nakładaj na dłoń a następnie wmasowuj we włosy i skórę głowy opuszkami palców (nie wcieraj - tylko masuj)

3. woda jaką myjesz włosy i głowę powinna być ciepła, ale nie gorąca. Gorąca woda powoduje rozdwajania i efekt rozczochranych włosów. Zakończenie mycia chodną wodą zamyka łuski włosa.

4. dokładnie spłukuj włosy usuwając cały szampon

5. na wilgotne włosy używaj odżywkę lub maskę. Aplikuj odżywkę na rękę, a potem nanoś na wilgotne włosy - nie na skórę głowy. Ilość odżywki powinna być dokładnie taka jak zaleca producent na opakowaniu - nie za mało, nie za dużo. Nakładanie preparatu na wilgotne włosy powoduje, że łuski włosów rozchylają się a odżywka wnika głęboko we włosy.

6. odżywkę lub maskę spłukuj dokładnie, silnym strumieniem wody przez ok 3 minuty. Płukanie kończ chłodniejsza wodą.

7. Włosy osuszaj ręcznikiem, po czym pozwól im samodzielnie wyschnąć. Im rzadziej używasz suszarki tym lepiej dla kondycji Twoich włosów.

ocena:

oceń:

przeczytało: 678

dodaj komentarz

dodaj do:

Gość 2011-12-16 17:00:35

SBexdQ , [url=http://mjwuefasqecb.com/]mjwuefasqecb[/url], [link=http://hlmudskwnfur.com/]hlmudskwnfur[/link], http://upzqzltcipzw.com/

Gość 2011-12-16 12:19:36

aGVyUl qdjdhhmpoyji

Gość 2011-12-14 18:08:33

xIXTXR , [url=http://owhgwbupmpes.com/]owhgwbupmpes[/url], [link=http://ipsiozennbie.com/]ipsiozennbie[/link], http://iiumkslhprdk.com/

Gość 2011-12-14 12:24:25

fqKlSt vjgngtgoreeb

Gość 2011-12-13 22:23:46

Four score and seven minutes ago, I read a sweet arictle. Lol thanks

Dodaj swój komentarz

Zobacz również

Porady
Artykuly
Na forum

10 sposobów na oczyszczenie organizmu

Jeśli jesteś często zmęczony , cierpisz na bezsenność, masz kłopoty z cerą, brakuje Ci energii i witalności, pomyśl o oczyszczeniu organizmu. Poniżej kilka domowych sposobów na detoksykację organizmu: 1) Pij zieloną herbatę - to źródło polifenoli, które pomagają oczyścić organizm z toksycznych wolnych rodników; 2) Korzystaj częściej z sauny - pozwala na wyeliminowanie substancji toksycznych z naszego organizmu poprzez intensywne pocenie; 3) Głodówka- brak pożywienia wyzwala w…

ocena:

autor: Marta kategoria: Ciało przeczytalo: 808

Planowanie ciąży

Coraz więcej kobiet marzących o dziecku czyni przygotowania nie tylko na przyjście pociechy na świat, ale także do samej ciąży. Przygotowania takie warto rozpocząć nawet na rok wcześniej. Tak naprawdę, to im wcześniej zaczniemy, tym lepiej. Oczywiście chodzi tu głównie o zmianę dotychczasowego trybu życia. Przede wszystkim powinniśmy wrócić do normalnej wagi. Obowiązek ten dotyczy nie tylko pań z nadwagą, ale również tych z niedowagą. Koniecznie należy się również zaszczepić na różyczkę, jeśli jej się nie przechodziło. Warto pomyśleć również o szczepieniu na…

ocena:

autor: rdelipacy kategoria: Ciąża i poród przeczytalo: 1196

Jak dbać o skórę w różnym wieku?

W różnym wieku nasza skóra twarzy zachowuje się inaczej i wymaga innego wsparcia kosmetycznego. 1. Przed trzydziestką - skóra młoda nie potrzebuje mocnych preparatów dermokosmetycznych a zamiast nich żele ochronne i nawilżające. 2. Po trzydziestce należy sięgnąć po silniejsze kosmetyki z substancjami zapobiegającymi powstawaniu zmarszczek a czasami również po preparaty regenerujące. Warto rozważyć te z retinolem bo spowalniają procesy starzenia i stymulują syntezę kolagenu. Zaopatrujemy się w 2 rodzaje kremów: jeden na dzień - nawilżający i odżywczy, a drugi na noc -…

ocena:

autor: marchewka kategoria: Twarz przeczytalo: 616

Jak właściwie myć włosy?

Jeżeli chcemy aby nasze włosy dobrze wyglądały i były zdrowe musimy odpowiednio zadbać o ich higienę. Wbrew pozorom, to jak myjemy włosy ma bardzo duże znaczenie. A więc po kolei: 1. rozpoczynaj od zwilżania włosów 2. szampon nakładaj na dłoń a następnie wmasowuj we włosy i skórę głowy opuszkami palców (nie wcieraj - tylko masuj) 3. woda jaką myjesz włosy i głowę powinna być ciepła, ale nie gorąca. Gorąca woda powoduje rozdwajania i efekt rozczochranych włosów. Zakończenie mycia chodną wodą zamyka łuski włosa. 4. dokładnie spłukuj włosy usuwając cały szampon 5. na…

ocena:

autor: marchewka kategoria: Włosy przeczytalo: 678

Alergie: dbaj o układ odpornościowy – skuteczniej niż immunoterapią.

Leczenie konwencjonalne, mające na celu zwalczenie objawów alergii, polega na podawaniu leków antyhistaminowych i odczulaniu. Oba sposoby mają zminimalizować działanie histaminy lub zapobiec jej działaniu. Czy to zawsze najlepsze metody? Tym bardziej, że walczą z objawami, a nie przyczynami reakcji alergicznej. Uwolnienie histaminy z komórek po reakcji alergenu z przeciwciałami we krwi powoduje obrzęki – na skutek zwiększenia przepuszczalności naczyń żylnych. Obrzęki te dotyczą przede wszystkim śluzówki nosa i oczu i są próbą swoistego wypłukania alergenu przez organizm. Odczulanie…

ocena:

autor: redakcja kategoria: Alergia data: 2011-04-08 14:03:35 przeczytalo: 1144

Wieczne niezadowolenie z wyglądu - czy to dysmorfofobia? - opowiada Agnieszka Tkaczyk, certyfikowany lekarz medycyny estetycznej.

Czym jest dysmorfofobia? Dysmorfofobia (body dysmorphic disorder, BDD) jest zaburzeniem psychicznym, charakteryzującym się nadmiernym zatroskaniem wyimaginowanym lub drobnym defektem wyglądu, które pociąga za sobą zaburzenia funkcjonowania, pogorszenie jakości życia, dużą częstość występowania myśli samobójczych, jak również podejmowania prób samobójczych. Głównym problemem osoby cierpiącej na dysmorfofobię jest koncentracja na nieistniejącym lub niewielkim defekcie własnego ciała. Pacjent cierpiący na dysmorfofobię przeżywa swój defekt nadmiernie i nieadekwatnie do…

ocena:

autor: redakcja kategoria: Psychologia/samopoczucie data: 2011-03-18 13:15:12 przeczytalo: 2083

Certyfikaty dla Lekarzy Medycyny Estetycznej.

Medycyna estetyczna jest dziedziną, która zajmuje się szeroko pojętą profilaktyką zdrowotną. To medycyna jakości życia, pozwalająca pacjentom nie tylko zdrowo funkcjonować, ale również dobrze wyglądać, gdyż jak podaje WHO (World Health Organization) zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia). W osiągnięciu owej harmonii fizycznej i psychicznej pomaga właśnie medycyna estetyczna, która ponadto daje możliwość poznania własnego organizmu i zarządzania nim w taki sposób, by jak…

ocena:

autor: redakcja kategoria: Ciało data: 2011-01-28 10:42:41 przeczytalo: 2165

Wiosenna metamorfoza - oczyszczanie

Zazwyczaj po zimie czujemy się zmęczeni, ospali, często też pozostało nam kilka dodatkowych kilogramów. Nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują szybkiej regeneracji. Dlatego wraz ze wzrostem temperatury wkroczmy w sezon wiosenny z dawką witamin, składników odżywczych oraz nowych sił witalnych. Jak to zrobić? Specjaliści z Kliniki Diety Medlinea radzą jak oczyścić i zregenerować swój organizm oraz jak przyspieszyć metabolizm, by pozbyć się zbędnych kilogramów. OCZYŚĆ SWÓJ ORGANIZM Nasz organizm ma naturalną zdolność do samooczyszczania z różnych toksyn. Możemy ją…

ocena:

autor: redakcja kategoria: Zdrowe odżywianie data: 2011-04-18 21:44:34 przeczytalo: 1394

Brak wątków

Neril Haar Reaktiv tonik do włosów 200ml

Logowanie

Zdrowie

Uroda

Dziecko i mama

Zdrowy styl życia

Inne