Jak łagodzić objawy alergii?

autor: Marta kategoria: Inne

Alergie to w obecnych czasach bardzo poważny problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Najczęściej schorzenia alergiczne występują wczesną wiosną lub wczesnym latem, kiedy to na skutek kwitnących roślin alergicy cierpią na katar, kaszel czy łzawienie oczu.

Poniżej kilka rad jak złagodzić objawy alergii:

1)      olejek herbaciany- olejek herbaciany przyniesie Ci ulgę, gdy masz wysypkę lub swędzi cię skóra. Ok. 2 kropli olejku nanieś na skórę i wmasuj w swędzące miejsce. Zabieg ten stosuj 2 razy dziennie;

2)      częściej zmieniaj pościel i wietrz mieszkanie;

3)      nie używaj puchowych poduszek, a także pościeli z pierza, wełnianych i bawełnianych; zamiast tego używaj pościeli z włókien sztucznych;

4)      kompres z kory dębu- 2 łyżki kory zalej 1 litrem wody i gotuj na małym ogniu 10 minut. Po tym czasie wywar przecedź, schłodź, nasącz gazę i przyłóż w swędzące miejsce na 15 minut. Wywar ten możesz także dodać do kąpieli;

5)      pierz z dodatkiem specjalnych płynów antyroztoczowych;

6)      co najmniej raz w tygodniu odkurzaj łóżko oraz pierz narzutę lub koc z łóżka;

7)      syrop z czarnuszki siewnej- zmieszaj łyżeczkę zmielonej czarnuszki z łyżeczką miodu i zmiażdżonym ząbkiem czosnku. Syrop zażywaj 2 razy dziennie po 1 łyżeczce. Złagodzi katar sienny;

8)      na spacery wybieraj się wieczorami po deszczu;

9)      zapytaj w aptece o preparaty przeciwalergiczne. Krople do nosa i do oczu przyniosą doraźną ulgę, a tabletki zmniejszą skutki uczulenia;

10)   na opuchnięte oczy warto położyć chłodzące okłady, do tego celu możesz zastosować maskę żelową , którą można zakupić w drogerii. Trzymaj ją w lodówce, aby była zawsze gotowa do użycia.

ocena: oceń: przeczytało: 615 dodaj komentarz

dodaj do:

Tagi: alergia katar łzawienie oczu kaszel