Jak dbać o włosy?

autor: Marta kategoria: Włosy

Każda kobieta chciałaby, aby jej włosy były zdrowe, zadbane i pełne blasku. Aby to osiągnąć należy stosować się do kilku zasad. Bardzo często bowiem okazuje się, że nie tylko nieodpowiednio swoje włosy pielęgnujemy, ale również źle odżywiamy. Więc co zrobić, aby mieć piękne włosy? Poniżej kilka wskazówek:

1)      Używaj miękkiej szczotki do włosów

2)      Staraj się nie używać suszarki do włosów, ponieważ bardzo przesusza ona włosy. Jeśli to możliwe poczekaj, aż włosy wyschną w naturalny sposób

3)      Jeśli musisz używać suszarki do włosów to susz włosy zimnym strumieniem powietrza, a nie gorącym

4)      Unikaj stosowania produktów z alkoholem ponieważ przesuszają one włosy

5)      Rozczesuj dokładnie włosy przed spaniem

6)      Postaraj się ograniczyć stosowanie lakierów do włosów, żeli oraz gum

7)      Podcinaj końcówki włosów co około 1,5-2 miesięcy nawet jeśli zapuszczasz włosy, dzięki temu unikniesz rozdwajania się włosów

8)      Utrzymuj grzebienie i szczotki w czystości

9)      Nie czesz mokrych włosów, poczekaj aż przeschną i dopiero wtedy delikatnie je rozczesz

10)   Używaj produktów do włosów z filtrem UV

11)   Korzystając z basenu zawsze miej na głowie sylikonowy czepek, który ochroni twoje włosy przed wodą chlorowaną

12)   Stosuj preparaty regenerujące z kwasami owocowymi, keratyną, witaminami B5 i E, elastyną

13)   Myj włosy wyłącznie w letniej wodzie, gorąca odbiera im połysk

14)   Pielęgnację włosów uzupełniaj suplementami diety, które dostarczą włosom odpowiednich witamin i składników mineralnych, które biorą udział w budowaniu i ochronie struktury włosów

15)   Raz w tygodniu stosuj maskę intensywnie odżywiającą i nawilżającą.

ocena: oceń: przeczytało: 429 dodaj komentarz

dodaj do:

Tagi: uroda włosy pielęgnacja