Szczegóły porady
Jak dbać o dłonie?
autor: Marta kategoria: Kosmetyki i pielęgnacja

Dłonie codziennie narażone są na działanie szkodliwych czynników np. płynów do zmywania naczyń, detergentów do prania i do czyszczenia, mydeł ze sztucznymi barwnikami, a także wiatru, mrozu i słońca. Z tego powodu warto regularnie dbać o pielęgnację dłoni.
Poniżej proponuję kilka dobrych sposobów na efektywną i szybką regenerację dłoni :
1) Oliwka: przygotuj dłonie do zabiegu, wmasuj w nie drobnoziarnisty peeling i odczekaj około 5-7 minut, następnie włóż ręce na 15 minut do miseczki z ciepłą oliwką. Z resztek oliwki pozostałych na dłoniach zrób masaż. Nałóż warstwę kremu do rąk, załóż rękawiczki foliowe i przykryj dłonie ręcznikiem na 15 minut.
2) Żelatyna- codziennie mocz paznokcie w żelatynie spożywczej, która wspaniale wpłynie na wygląd paznokci. Pierwsze efekty zobaczysz po dwóch tygodniach.
3) Maseczka z ziemniaka i oliwy– rozgnieć dwa ugotowane ziemniaki. Do tego dodaj 2 łyżki oliwy i odrobinę mleka. Nałóż masę na kilka minut na dłonie.
4) Maseczka z ziemniaka i żółtka –ugotowanego ziemniaka rozgnieć, dodaj 2 – 3 łyżki mleka i żółtko. Ciepłą masę nałóż na 15 minut i przykryj dłonie ręcznikiem.
5) Jogurt z olejem z kiełków pszenicy - jogurt śmietankowy, wymieszaj z łyżką oleju z kiełków pszenicy. Nałóż na dłonie i pozostaw na 10 minut . Zawarty olej wygładzi skórę, a składnik jogurtu – kwas mlekowy usunie złuszczone komórki naskórka.
6) Mleko i cytryna- zmieszaj mleko z sok z cytryny w miseczce. Mocz dłonie przez około 10 minut.
7) Ogórek - okrojone plasterki nieobranego ogórka nałóż na dłonie na 10 minut. Ogórek wygładza, oczyszcza oraz rozjaśnia plamy barwnikowe na skórze dłoni.
Komentarze
Dodaj swój komentarz
10 sposobów na oczyszczenie organizmu
Jeśli jesteś często zmęczony , cierpisz na bezsenność, masz kłopoty z cerą, brakuje Ci energii i witalności, pomyśl o oczyszczeniu organizmu. Poniżej kilka domowych sposobów na detoksykację organizmu: 1) Pij zieloną herbatę - to źródło polifenoli, które pomagają oczyścić organizm z toksycznych wolnych rodników; 2) Korzystaj częściej z sauny - pozwala na wyeliminowanie substancji toksycznych z naszego organizmu poprzez intensywne pocenie; 3) Głodówka- brak pożywienia wyzwala w…
autor: Marta
kategoria: Ciało
przeczytalo: 808
Jak dbać o skórę w różnym wieku?
W różnym wieku nasza skóra twarzy zachowuje się inaczej i wymaga innego wsparcia kosmetycznego. 1. Przed trzydziestką - skóra młoda nie potrzebuje mocnych preparatów dermokosmetycznych a zamiast nich żele ochronne i nawilżające. 2. Po trzydziestce należy sięgnąć po silniejsze kosmetyki z substancjami zapobiegającymi powstawaniu zmarszczek a czasami również po preparaty regenerujące. Warto rozważyć te z retinolem bo spowalniają procesy starzenia i stymulują syntezę kolagenu. Zaopatrujemy się w 2 rodzaje kremów: jeden na dzień - nawilżający i odżywczy, a drugi na noc -…
autor: marchewka
kategoria: Twarz
przeczytalo: 615
Jak właściwie myć włosy?
Jeżeli chcemy aby nasze włosy dobrze wyglądały i były zdrowe musimy odpowiednio zadbać o ich higienę. Wbrew pozorom, to jak myjemy włosy ma bardzo duże znaczenie. A więc po kolei: 1. rozpoczynaj od zwilżania włosów 2. szampon nakładaj na dłoń a następnie wmasowuj we włosy i skórę głowy opuszkami palców (nie wcieraj - tylko masuj) 3. woda jaką myjesz włosy i głowę powinna być ciepła, ale nie gorąca. Gorąca woda powoduje rozdwajania i efekt rozczochranych włosów. Zakończenie mycia chodną wodą zamyka łuski włosa. 4. dokładnie spłukuj włosy usuwając cały szampon 5. na…
autor: marchewka
kategoria: Włosy
przeczytalo: 678
Sposoby na mocne i zdrowe paznokcie
Na problemy z paznokciami skarży się bardzo wiele kobiet. Są kruche, słabe, rozdwajają się lub łamią. Można tego uniknąć poprzez kompleksową pielęgnację. Poniżej kilka sposobów na domową kurację wzmacniającą. Pielęgnacyjna moc olejku rycynowego Dwa razy dziennie wcieraj w płytki oraz skórki olejek rycynowy lub olejek z kiełków pszenicy. To spowoduje, że paznokcie odzyskają ładny kolor, a właściwości olejku sprawią, że paznokcie przestaną się rozdwajać. Odżywcza maseczka Raz w tygodniu nałóż na paznokcie maseczkę przygotowana z żółtka, kilku kropli cytryny…
autor: Marta
kategoria: Paznokcie
przeczytalo: 718
Alergie: dbaj o układ odpornościowy – skuteczniej niż immunoterapią.
Leczenie konwencjonalne, mające na celu zwalczenie objawów alergii, polega na podawaniu leków antyhistaminowych i odczulaniu. Oba sposoby mają zminimalizować działanie histaminy lub zapobiec jej działaniu. Czy to zawsze najlepsze metody? Tym bardziej, że walczą z objawami, a nie przyczynami reakcji alergicznej. Uwolnienie histaminy z komórek po reakcji alergenu z przeciwciałami we krwi powoduje obrzęki – na skutek zwiększenia przepuszczalności naczyń żylnych. Obrzęki te dotyczą przede wszystkim śluzówki nosa i oczu i są próbą swoistego wypłukania alergenu przez organizm. Odczulanie…
autor: redakcja
kategoria: Alergia
data: 2011-04-08 14:03:35 przeczytalo: 1144
Wieczne niezadowolenie z wyglądu - czy to dysmorfofobia? - opowiada Agnieszka Tkaczyk, certyfikowany lekarz medycyny estetycznej.
Czym jest dysmorfofobia? Dysmorfofobia (body dysmorphic disorder, BDD) jest zaburzeniem psychicznym, charakteryzującym się nadmiernym zatroskaniem wyimaginowanym lub drobnym defektem wyglądu, które pociąga za sobą zaburzenia funkcjonowania, pogorszenie jakości życia, dużą częstość występowania myśli samobójczych, jak również podejmowania prób samobójczych. Głównym problemem osoby cierpiącej na dysmorfofobię jest koncentracja na nieistniejącym lub niewielkim defekcie własnego ciała. Pacjent cierpiący na dysmorfofobię przeżywa swój defekt nadmiernie i nieadekwatnie do…
autor: redakcja
kategoria: Psychologia/samopoczucie
data: 2011-03-18 13:15:12 przeczytalo: 2082
Certyfikaty dla Lekarzy Medycyny Estetycznej.
Medycyna estetyczna jest dziedziną, która zajmuje się szeroko pojętą profilaktyką zdrowotną. To medycyna jakości życia, pozwalająca pacjentom nie tylko zdrowo funkcjonować, ale również dobrze wyglądać, gdyż jak podaje WHO (World Health Organization) zdrowie to nie tylko całkowity brak choroby czy kalectwa, ale także stan pełnego, fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu (dobrego samopoczucia). W osiągnięciu owej harmonii fizycznej i psychicznej pomaga właśnie medycyna estetyczna, która ponadto daje możliwość poznania własnego organizmu i zarządzania nim w taki sposób, by jak…
autor: redakcja
kategoria: Ciało
data: 2011-01-28 10:42:41 przeczytalo: 2165
Wiosenna metamorfoza - oczyszczanie
Zazwyczaj po zimie czujemy się zmęczeni, ospali, często też pozostało nam kilka dodatkowych kilogramów. Nasza skóra, włosy i paznokcie potrzebują szybkiej regeneracji. Dlatego wraz ze wzrostem temperatury wkroczmy w sezon wiosenny z dawką witamin, składników odżywczych oraz nowych sił witalnych. Jak to zrobić? Specjaliści z Kliniki Diety Medlinea radzą jak oczyścić i zregenerować swój organizm oraz jak przyspieszyć metabolizm, by pozbyć się zbędnych kilogramów. OCZYŚĆ SWÓJ ORGANIZM Nasz organizm ma naturalną zdolność do samooczyszczania z różnych toksyn. Możemy ją…
autor: redakcja
kategoria: Zdrowe odżywianie
data: 2011-04-18 21:44:34 przeczytalo: 1394
Polecane produkty
HIMALAYA Płyn d/tw.gł.oczysz.sk.tłusta 200
Postac: Plyn Opakowanie:200ml Producent:Lbiotica Zmniejsza nadmierne wydzielanie sebum.…
ZIAJA BLUBEL Błyszczyk d/ust brzosk/gruszk
Postac: Blyszczyk Opakowanie:10ml Producent: Ziaja DZIAŁANIE *…
Podpaski Always Ultra Sensitive Normal Plus 2x10 duopack
Nowa Always Ultra to jedyna podpaska z 4 skrzydełkami. Kształt 4 unikalnych skrzydełek…
ZIAJA Krem d/rąk ochr.z ekstraktem z baweł
Postac: Krem Opakowanie:100ml Producent: Ziaja kremy do rąk krem do rąk ochronny z…
Porady najczesciej czytane
Zdrowe przekąski do pracy
Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…
Porady najwyzej oceniane
Poradnik dla tłustych włosów
"Włosy przetłuszczające się" są jednym z najczęściej…




