Jak dbać o biust i dekolt?

autor: Marta kategoria: Ciało

Piękny i zadbany biust to marzenie każdej kobiety. Skóra piersi jest delikatna, szybko traci jędrność i niewiele trzeba aby powstały na niej rozstępy, dlatego trzeba o nią odpowiednio dbać. Pielęgnacja wbrew pozorom nie pochłania dużo czasu i nie wymaga nadzwyczajnych umiejętności.  

Poniżej kilka rad jak dbać o nasz biust, by nie stracił swojego wspaniałego kształtu:

a)      Peeling- usunie wierzchnią warstwę naskórka i wyrówna koloryt skóry. Przez kilka minut masuj skórę okrężnymi ruchami, a następnie spłucz kosmetyk letnią wodą. Nałóż na dekolt i biust warstwę kremu.

b)     Rzuć palenie- papierosy wpływają niekorzystnie na skórę biustu, powodując uszkodzenie włókien kolagenu.

c)      Pamiętaj o prawidłowej postawie- nie garb się, wyciągnij brodę.

d)     Natryski- polewaj piersi na przemian zimną i ciepłą wodą (zakończ zimnym natryskiem), zabieg ten zwiększy jędrność naszego biustu i pobudzi krążenie.

e)      Dieta- jedz dużo warzyw bogatych w minerały oraz witaminy.

f)       Unikaj nadmiernego opalania i korzystania z solarium- promienie UV niszczą włókna kolagenowe i przyspieszają starzenie się skóry.

g)      Stosuj balsamy, kremy zawierające w składzie bluszcz, algi, skrzyp, szałwię- poprawia jędrność piersi i odpowiednio nawilżą skórę piersi. Kosmetyki nakładaj w kierunku od dołu ku górze.

h)     Maseczki na dekolt- stosuj raz lub 2 razy w tygodniu, zwiększą elastyczność skóry, kupisz je w aptekach lub drogeriach.

i)        Dobierz odpowiedni biustonosz- prawidłowo dopasowany biustonosz powinien podnosić biust i zbierać go do środka.

j)        Masaż- wykonuj koliste ruchy od dołu ku górze. Możesz do masażu wykorzystać rękawice frotte.

ocena: oceń: przeczytało: 265 dodaj komentarz

dodaj do:

Tagi: pielęgnacja piersi rozstępy sprawy kobiece uroda zdrowa skóra masaż kosmetyki