Lista porad / Grypa i przeziębienie
Podniesienie odporności organizmu
Obniżenie odporności organizmu skutkuje pojawiającymi się często infekcjami. Przyczyny takiego stanu mogą być różne. Jedną z takich przyczyn jest stres. Codziennie towarzyszą nam emocje, bez względu czy jesteśmy w pracy czy w domu. Stres wywiera wiele negatywnych skutków na nasz organizm i również osłabia jego odporność. Częste infekcje mogą pojawiać się również na skutek braku snu. Będąc niewypoczęci częściej łapiemy wirusy i…
czytaj więcej...
przeczytało: 795
komentarzy: 0
Jak odróżnić przeziębienie od grypy
Najlepszym lekarstwem na grypę i przeziębienie jest przeleżeć kilka dni w łóżku. ROZPOZNAJ PRZEZIĘBIENIE Zwykłe przeziębienie rozwija się dość powoli, za to szybko rozprzestrzenia się między ludźmi przez kichanie i kaszel, podanie ręki, a nawet przebywanie w tym samym pomieszczeniu. Zatem jeśli przeziębienie rozłożyło twoją koleżankę z pracy, ty prawdopodobnie również zachorujesz. Kiedy już złapiesz wirusa, będzie się on namnażał na…
czytaj więcej...
przeczytało: 758
komentarzy: 0
Chrypka
Chrypka występuje przeważnie w miesiącach zimowych w związku z przeziębieniem. Zapobieganie Jeśli chrypka pojawia się często po długim lub głośnym mówieniu, może to świadczyć o stosowaniu nieprawidłowej techniki mówienia lub oddychania. W tym przypadku dobrze jest nauczyć się odpowiedniej techniki mówienia. Należy dbać o właściwą wilgotność powietrza w mieszkaniu. Można…
czytaj więcej...
przeczytało: 2666
komentarzy: 5
Czosnek - naturalny antybiotyk
Od wieków używany był w kuchni, nieoceniony jest w medycynie i domowej apteczce. Dzięki swoim zdolnościom zwalczania bakterii powodujących różne infekcje, z powodzeniem jest używany w leczeniu bólu gardła, przeziębień, gryp, zapaleniu oskrzeli i płuc, infekcji ucha, przewodu pokarmowego, pomaga również w odbudowaniu populacji przyjaznej bakterii po odbytych kuracjach antybiotykowych. Jego działanie jest zbliżone do działania niektórych…
czytaj więcej...
przeczytało: 810
komentarzy: 0
Powikłania pogrypowe
Trochę nieszablonowo bo ni ejest to moja porada, ale ważna opinia w temacie zdrowia jaką odnalazłem w prasie: fragment wywiadu z prof. dr hab. Lidią B. Brydak, kierownikiem Krajowego Ośrodka ds. Grypy z Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego. – Jest wiele powikłań pogrypowych. Jakie schorzenia występują najczęściej? Ze strony układu oddechowego najczęściej pojawia się zapalenie płuc i oskrzeli, wtórne bakteryjne zapalenia płuc i zapalenia…
czytaj więcej...
przeczytało: 853
komentarzy: 0
