Lista porad / Rzuć palenie
Silna wola
Kochani, wiele razy próbowałem ale zawsze należy mieć silna wolę tzn kupujemy jakiś produkt bo nam pomaga na psychikę ale poza tym musimy chcieć. Nie oszukujmy się że lek zrobi to za nas ale owszem pomaga więc nie deprecjonuje działania pastylek antynikotynowych (akurat ja używałem niccorett) i mi pomagały. Nie palę 2 miesiące, troche ciągnie ale nie pale Uf jak fajnie prezik
czytaj więcej...
Rzucanie palenia: kobiety mają trudniej
Kobiety, w przeciwieństwie do mężczyzn, najczęściej sięgają po papierosa nie dlatego że czują potrzebę wdychania dymu nikotynowego, ale najczęściej jest to pomoc w walce ze stresem, zmiennymi nastrojami a co najciekawsze: walka ze zbędnymi kilogramami. Dlatego szczególnie kobiety, reagują pozytywnie na lek o nazwie Zyban, który pomaga w walce z huśtawką nastrojów.
czytaj więcej...