Lista porad / Dziecko i mama
Gdy dziecko boi się lekarza
Gdy małe dziecko usłyszy: „idziemy do lekarza”, czuje niepokój. Jak oswajać dzieci ze strachem – radzi psycholog Ewa Przybylska. 1. Porozmawiaj z dzieckiem o wizycie u lekarza albo pielęgniarki. Opowiedz o czynnościach, jakie wykonuje lekarz, a jakie pielęgniarka. Przedstaw pytania, jakie zada osoba, z którą spotka się dziecko. Można wykorzystać gotowe opracowania - np. książeczkę „Panda u lekarza”, w której miś…
czytaj więcej...
przeczytało: 959
komentarzy: 0
Kofeina szkodzi kobietom w ciąży
Duże ilości kofeiny przyjmowane podczas ciąży (kawa, herbata czy gorąca czekolada) zwiększają ryzyko poronienia. Kofeina przenika przez łożysko do rozwijającego się płodu, jednak jego metabolizm sobie z nią nie radzi. W celu odzyskania energii nie sięgajmy więc po filiżankę kawy, wybierzmy się na spacer, jogę, albo zjedzmy suszone owoce i orzechy.
czytaj więcej...
przeczytało: 1440
komentarzy: 1
