Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Lista porad / Zęby i jama ustna

szukaj porady:

wybierz kategorię:

Jak zapobiegać próchnicy?

Do powstania próchnicy zębów przyczynia  się spożywanie dużej ilości węglowodanów (cukrów, skrobi) takich jak: chleb, napoje gazowane, słodycze. Bakterie żyjące w jamie ustnej podczas trawienia rozpuszczają powierzchnię szkliwa, tworząc brązowe plamki, które przekształcają się w dziury, nazywane próchnicą lub ubytkami. Jak zapobiegać powstaniu próchnicy? Poniżej kilka rad.…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 3154 komentarzy: 1

Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym?

Noszenie stałego aparatu ortodontycznego wymaga zachowania szczególnej higieny jamy ustnej, ponieważ liczne zakamarki sprzyjają zbieraniu się cząstek żywności, co jest doskonałym pożywieniem dla bakterii. Nieprawidłowa higiena jamy ustnej może doprowadzić do ubytków, przebarwień na szkliwie zębów. Poniżej kilka rad jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym: a)      Szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 6993 komentarzy: 0

Co niszczy szkliwo zębów?

Ścieranie szkliwa to jeden z najczęściej występujących problemów stomatologicznych, obok ubytków przebarwień i nadwrażliwości zębów. Aby długo cieszyć się zdrowym uśmiechem, zwróć uwagę jakie czynniki przyśpieszają niszczenie szkliwa: a)      Picie soków owocowych (pomarańczowego, jabłkowego, grejpfrutowego), napoi gazowanych i energetyzujących , z dodatkiem cukru i bezcukrowych, herbat…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 4930 komentarzy: 1

Jak pozbyć się nieświeżego oddechu?

Nieświeży oddech bywa powodem wstydu oraz zakłopotania. Nic dziwnego, że walka z nim odbywa się różnymi sposobami. Najczęściej stosowanymi są: długie i dokładne mycie zębów, żucie gumy, używanie odświeżacza w sprayu. Metody te ograniczają tylko skutki, nie walcząc z przyczynami problemu, dlatego też często są mało skuteczne, a zwłaszcza krótkotrwałe. Przyczyną nieświeżego oddechu może być niewłaściwa higiena jamy ustnej,…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 3368 komentarzy: 0

Owoce a stan zębów

Owoce oczyszczają przestrzenie międzyzębowe z osadu oraz są cenne dla dziąseł. Niestety ich kwasy mogą rozpuszczać szkliwo zębów, a cukier przyspiesza rozwój bakterii powodujących próchnicę. Należy jeść owoce w jednej porcji - całą pomarańczę, a nie w kawałkach co jakiś czas. Pogryzanie naraża szkliwo na długie oddziaływanie kwasów, które je osłabiają. Z tego samego powodu lepiej wypić szklankę skoku z kwaśnych…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 1800 komentarzy: 0

Sposoby na nieprzyjemny zapach z ust

Nieprzyjemny zapach z ust (tzw. halitoza) może być przyczyną wielu problemów jednak istnieje również wiele sposobów, aby go uniknąć. Poniżej znajdziesz kilka wskazówek dotyczących likwidowania przykrego zapachu z ust. 1)      unikaj jedzenia czosnku, cebuli oraz niektórych ostrych potraw, które są znane z tego, że powodują nieświeży oddech. 2)      podczas mycia…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 2108 komentarzy: 0

Jak zmniejszyć nadwrażliwość zębów?

Nadwrażliwość zębów objawia się nagłymi atakami bólu, zazwyczaj przy jedzeniu i piciu (potraw zimnych, słodkich, słonych) oraz  przy kontakcie zębów z zimnym powietrzem. Przyczyną nadwrażliwości jest odsłonięcie korzeni zębów na skutek cofania się dziąseł lub starcie się szkliwa, które chroni unerwioną część zęba. Jak poradzić sobie z tą uciążliwą dolegliwością: a)      Unikaj…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 2304 komentarzy: 0

Jak wybielić zęby domowym sposobem?

Palenie papierosów, picie kawy czy herbaty sprawiają, że nasze zęby mimo regularnego mycia są żółte. Zamiast wybielać zęby w sposób chemiczny, niezdrowy dla szkliwa, spróbuj prostych i tanich domowych sposobów, dzięki którym twoje zęby będą białe, zdrowe i mocne. 1)       Soda oczyszczona - stosuj sodę do płukania jamy ustnej można też moczyć szczoteczkę w roztworze i myć nią zęby. Soda ma…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 3779 komentarzy: 1

Wybielanie zębów lampą

Metoda Beyond - to wybielanie zębów z użyciem 30% nadtlenku wodoru i odpowiedniej lampy (np. halogenowej). Zabieg wykonywany jest przez dentystę i trwa około 30 minut. Efekt jest natychmiastowy. Koszt około 1200 zł. Lekarz smaruje ochronnym żelem dziąsła, następnie pokrywa zęby preparatem z 30% nadtlenkiem wodoru i naświetla niebieskim światłem lampy. Metoda ta gwarantuje najbardziej spektakularny efekt. Rezultat wybielenia utrzyma je się ok. 2 lat, w…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 1581 komentarzy: 0

Uśpiony wróg zdrowia i urody

Opryszczka, potocznie zwana „febrą", „zimnem" czy „skwarką", to powszechnie występujące i nawracające schorzenie skóry i błon śluzowych. Wywołuje ją Herpes simplex - wirus, którego nosicielem jest większość z nas. To jeden z najbardziej złożonych i podstępnych drobnoustrojów. Pasożytuje w komórkach nerwowych i potrafi pozostać w uśpieniu przez wiele lat. Czasem jednak, pod wpływem bodźców takich jak stres,…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 1633 komentarzy: 0

Domowe sposoby na ból zęba

Ból zęba to jeden z najbardziej uprzykrzających życie bólów jakie istnieją. Ból zęba może wynikać z wielu przyczyn. Jeśli nie ustępuje, wizyta u dentysty będzie nieunikniona. Poniżej kilka domowych sposobów, które uśmierzą dokuczający ból. 1)        Olejek   goździkowy -posmaruj bolący ząb wacikiem nasączonym w olejku goździkowym ma właściwości znieczulające i…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 5743 komentarzy: 2

Koenzym Q10 w stomatologii

Obecnie na rynku dostepny jest szereg preparatow przznaczonych do pielegnacji jamy ustnej oparych na dzialaniu koenzymu Q10. Sa to linie preparatow przeznaczonych glownie dla osob ze sklonnoscia do paradontozy. 1. tabletki do ssania - badania wykazala ze koenzym Q10 lagodzi objawy paradontozy oraz wspomaga ochrone przed ta choroba. Koenzym w takiej postaci niezwykle szybko przenika do krwi przez blone sluzowa jamy ustej, stymulujac procesy naprawcze oraz regeneracje tkanek przyzebia.…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 2660 komentarzy: 0

Przykry zapach z ust

Przyczyny:           Niewłaściwa higiena jamy ustnej - na niedomytych zębach gromadzą się resztki pokarmów, które są pożywką dla drobnoustrojów, powodujących próchnicę, choroby dziąseł i śluzówki. Dziury w zębach, nieszczelne korony, odkładający się kamień, stany zapalne dziąseł Schorzenia gardła, nosa i zatok  Schorzenie gastryczne (np. infekcje…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 1294 komentarzy: 0

Parodontoza

Zaczerwienienie i krwawiące dziąsła są pierwszym objawem parodontozy. Jest to powszechna choroba przyzębia, która po 50 roku zycia dla 70% pacjentów może zakończyć sie utratą zębów. DLACZEGO?? Zła dieta związana z trybem życia, paleniem papierosów, niedostateczna higiena jamy ustnej oraz uwarunkowania genetyczne  - wszystko to wpływa na rozwój chorób przyzębia. Najpierw powstają kieszonki przyzębne,…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 1692 komentarzy: 1

Migrena a niewyleczone zęby.

Niewyleczone zęby  mogą być powodem wielu dolegliwości, zaczynając od migren, powracających stanów zpalanych zatok po nawet kłopoty z sercem. Okazuje się również, że mogą stać się źródłem chorób wątroby, płuc, nerek czy zapalenia tęczówki oka. Najbardziej niebezpieczne są martwe zęby, niewyrżnięte do końca ósemki (może rozwinąć się w nich próchnica), pozostałości narzędzi stomatologicznych w kanałach…

czytaj więcej...
ocena: przeczytało: 2961 komentarzy: 0
Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.