Lista porad / Układ pokarmowy
Jak oczyścić wątrobę?
Wątroba to jeden z najważniejszych organów naszego ciała. Działa jak filtr, który oczyszcza nasz organizm z toksyn. Objawami nieprawidłowo funkcjonującej wątroby są m.in.: wzdęcia brzucha, brak apetytu, niestrawność, biegunki, osłabienie, gorycz w ustach, nadmierna potliwość, ogólne rozdrażnienie oraz zaburzenia snu. Jak pomóc wątrobie? Poniżej kilka kuracji oczyszczających: 1) Cytrynowa - przez…
czytaj więcej...
przeczytało: 1003
komentarzy: 0
Jak poprawić trawienie?
Zaburzenia trawienia objawiają się zaparciami, wzdęciami brzucha czy gromadzeniem się gazów w żołądku i jelitach. Tempo przemiany materii determinują geny, wiek, płeć, masa ciała, styl życia oraz sposób odżywiania. Co robić, gdy naszym problemem jest wolna przemiana materii? Poniżej kilka pomocnych wskazówek. a) Pij dużo wody- ok. 2 litrów dziennie, małymi łyczkami i powoli. Najlepszym wyborem będzie…
czytaj więcej...
przeczytało: 378
komentarzy: 1
Jak leczyć grypę żołądkową?
Grypa żołądka jest infekcją wirusową. Najczęściej zarazić można się nią drogą oddechową, oraz pokarmową. Objawy związane z wirusowym zapaleniem żołądka to ból brzucha (żołądka), zimne poty, zawroty głowy, gorączka i biegunka. Poniżej znajdziesz kilka rad jak złagodzić objawy grypy żołądka. 1) Dużo płynów- wymioty i biegunka prowadzą do odwodnienia organizmu. Musisz pić bardzo dużo wody, ale…
czytaj więcej...
przeczytało: 450
komentarzy: 7
Co poradzić na brak apetytu?
Przyczyną braku apetytu , może być siedzący tryb życia, stres czy niestrawność. Nie dbając o ilość i jakość spożywanych posiłków, narażamy organizm na zaburzenie równowagi. Poniżej kilka sprawdzonych sposobów na brak apetytu: 1) Do potraw dodawaj więcej ziół - apetyt poprawi m.in. koperek, kminek, pieprz, majeranek, ziele angielskie, kolendra. 2) …
czytaj więcej...
przeczytało: 215
komentarzy: 0
Żołądek - jak o niego dbać?
Żołądek to jeden z najważniejszych narządów w organizmie człowieka, dlatego powinniśmy otoczyć go odpowiednią opieką. Nasz żołądek nie lubi stresu, niezdrowej diety, palenia papierosów czy alkoholu, więc aby zapobiec bólowi żołądka, zgadze, wzdęciom, zastosuj nasze wskazówki, które pozwolą Ci poprawić funkcjonowanie żołądka. 1) Nie dopuszczaj do zaparć- staraj się pić dużo wody…
czytaj więcej...
przeczytało: 389
komentarzy: 0
Choroby jamy ustnej
Zespół schorzeń określanych jako choroby jamy ustnej obejmuje takie przypadłości jak: zapalenie jamy ustnej (aftowe, grzybicze, opryszczkowe i nieżytowe) , zapalenie dziąseł. Przyczyny tych schorzeń są bardzo zróżnicowane: zakaźne choroby wirusowe lub bakteryjne, urazy mechaniczne lub termiczne, błędy dietetyczne i będące ich skutkiem awitaminozy, oraz wyrastanie zębów (ząbkowanie u dzieci i wyrzynanie się ósemek u dorosłych) Leczenie…
czytaj więcej...
przeczytało: 496
komentarzy: 0
Choroby miąższu wątroby
Choroby miąższu wątroby objawiają się powiększeniem tego narządu, bólem w prawym podżebrzu, uczuciem gniecenia często połączonym z nudnościami, wymiotami, żółtaczką i świądem. Są to różnego rodzaju i różnej etiologii schorzenia, aż do zapalenia wątroby włącznie. To ostatnie powinno być leczone w warunkach szpitalnych. Również wszystkie przedłużające się oraz bardzo intensywne dolegliwości wątrobowe wymagają…
czytaj więcej...
przeczytało: 1284
komentarzy: 0
Choroba refluksowa przełyku
Do najczęstszych chorób przewodu pokarmowego należy choroba refluksowa przełyku. Spowodowana jest ona zarzucaniem treści żołądka i dwunastnicy z powrotem do przełyku. Podstawowym objawem tej dolegliwości jest zgaga, czyli uczucie palenia, czy pieczenia w przełyku. Inne objawy to: cofanie zawartości żołądka, nudności, czkawka, dysfagia, czyli utrudnione przechodzenie pokarmu z jamy ustnej przez przełyk do żołądka, ślinotok, suchość w ustach, pieczenie…
czytaj więcej...
przeczytało: 650
komentarzy: 1
Jak naturalnie leczyć wrzody żołądka?
Wrzody żołądka mogą objawiać się zgagą, wzdęciami, brakiem apetytu oraz częstym bólem brzucha. Można złagodzić te dolegliwości lecząc się domowymi sposobami: 1) Sok warzywny- sok ze świeżej kapusty zmieszaj z sokiem z marchwi w proporcji 1:1, wypijaj kiedy tylko będziesz odczuwał dolegliwości. 2) Sok z aloesu - pij na czczo sok z aloesu, który błyskawicznie ukoi…
czytaj więcej...
przeczytało: 518
komentarzy: 0
Choroby pęcherzyka żółciowego
Najczęściej występującym schorzeniem pęcherzyka żółciowego jest jego zapalenie. Objawia się ono występowaniem silnego, utrzymującego się bólu w prawej, górnej części brzucha, promieniującego pod prawą łopatkę, nawracającymi nudnościami lub wymiotami, zwłaszcza po spożyciu tłustych potraw. Bóle występują co najmniej kilka godzin po posiłku, często budzą chorego we wczesnych godzinach rannych. Najczęstszymi przyczynami zapalenia i…
czytaj więcej...
przeczytało: 399
komentarzy: 0
Domowe sposoby na zgagę
Zgaga może być skutkiem niewłaściwej diety lub długotrwałego stresu. Z początku jest to jedynie mała niedogodność, ale z czasem może przerodzić się w poważny problem. Nieprzyjemne uczucie pieczenia w żołądku lub przełyku zazwyczaj występuje po przejedzeniu, spożyciu tłustych potraw, często także ostro doprawionych lub potraw zbyt bogatych w węglowodany. Nadkwasota żołądka może prowadzić do wrzodów i innych komplikacji. Istnieje kilka rad,…
czytaj więcej...
przeczytało: 370
komentarzy: 1
Nadkwasota i choroba wrzodowa żołądka
Nadkwasota i choroba wrzodowa żołądka należą do stosunkowo częstych chorób przewodu pokarmowego. Pełny rozwój choroby wrzodowej zdarza się obecnie znacznie rzadziej niż kilkadziesiąt lat temu z racji zmiany trybu życia i przyzwyczajeń żywieniowych społeczeństwa. Choroba też powoduje znacznie mniejszą śmiertelność niż dawniej, z racji postępów w jej leczeniu. Przed ponad dwudziestu laty dokonał się przełom w leczeniu tych dolegliwości.…
czytaj więcej...
przeczytało: 950
komentarzy: 0
Sposoby na zaparcia
Zaparcia są skutkiem niewłaściwych nawyków żywieniowych i stresu, jedzenia w pośpiechu, diety obfitej w pokarmy ciężkostrawne, ubogiej w warzywa oraz picia zbyt małej ilości wody . Zaparciom można zapobiegać stosując naturalne , domowe sposoby. Oto niektóre z nich: 1) 4-6 suszonych śliwek zalej szklanką wrzątku, zostaw na całą noc. Napar wypij rano i zjedz śliwki. Kuracja śliwkowa powinna trwać koło…
czytaj więcej...
przeczytało: 614
komentarzy: 0
Domowe sposoby na zatrucie pokarmowe
Zatrucie pokarmowe pojawia się po spożyciu pokarmu, w którym znajdowały się szkodliwe substancje lub różnego rodzaju drobnoustroje. Główne objawy to silny ból brzucha, gorączka oraz biegunka. Poniżej kilka domowych sposobów, które pomogą w tej przykrej dolegliwości: 1) Jedz produkty zawierające żywe kultury bakterii tzw. probiotyki. Występują one w jogurtach, kefirach, maślankach.…
czytaj więcej...
przeczytało: 1133
komentarzy: 0
Medycyna żywienia – z czym to jeść?
Znaczenie stylu życia. Choroby krążenia są przyczyną numer jeden wszystkich zgonów na świecie. W Polsce są one przyczyną prawie połowy zgonów. 25% Polaków umiera z powodu nowotworów. Statystyki te wyglądają podobnie we wszystkich krajach uprzemysłowionych. Wg WHO u 90% osób umierających na chorobę niedokrwienną serca, głównego przedstawiciela chorób krążenia, obserwowane są czynniki ryzyka spowodowane niezdrowym…
czytaj więcej...
data: 2011-03-11 14:18:17 przeczytało: 1405
komentarzy: 0
