Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły porady

Badanie piersi - samokontrola

autor: coccarda kategoria: Sprawy kobiece

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

1. Stań przed lustrem. Unieś ręce. Sprawdź, czy nie zmienił się kształt piersi i kolor skóry. Czy skóra nie marszczy się i nie ciągnie. Czy nie nastąpiło wciągnięcie, zaczerwienienie lub owrzodzenie brodawki sutkowej.

2. To samo skontroluj jeszcze raz, opierając dłonie mocno na biodrach. 

3. Prawą rękę połóż z tyłu głowy, lewą na prawej piersi. Trzymaj palce płasko i lekko naciskając, zataczaj drobne kółeczka przesuwając dłoń zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Zbadaj całą pierś. W identyczny sposób zbadaj lewą pierś, prawą ręką. W trakcie badania zwróć uwagę, czy nie czujesz guzka lub stwardnienia.

4. Zbadaj brodawkę sutkową. Lekko ściśnij ją kciukiem i palcem wskazującym. Zobacz, czy nie wydobywa się z niej wydzielina surowicza lub zabarwiona krwią.

5. Połóż się. Wsuń poduszkę lub złożony ręcznik pod prawy bark, a prawą rękę włóż pod głowę. Trzymając palce lewej ręki płasko i lekko naciskając, ruchem okrężnym zbadaj prawą pierś, tak jak w punkcie 3. W analogiczny sposób zbadaj lewą pierś, prawą ręką. W trakcie badania zwróć uwagę, czy nie czujesz guzka lub stwardnienia piersi.

6. Na koniec zbadaj stan węzłów chłonnych pod pachą. W pozycji leżącej połóż prawą rękę wzdłuż ciała, a lewą zbadaj prawą pachę. Następnie wykonaj to samo w odwrotnym ułożeniu. Sprawdź, czy węzły chłonne nie są powiększone.

Gdy zauważysz jakąkolwiek zmianę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem!

Pamiętaj:

  • Badaj piersi tydzień po rozpoczęciu cyklu menstruacyjnego.
  • Po menopauzie badania piersi najlepiej wykonać pierwszego dnia każdego miesiąca.
ocena: 3 przeczytało: 3084 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi:

Komentarze

Gość 2011-03-22 20:35:50

Ryzyko zachorowania na raka piersi dotyczy każdej z nas. Polska należy do krajów o średniej zachorowalności na raka piersi, ale umieralność na tą chorobę jest bardzo wysoka. Wynika to przede wszystkim z liczby chorych zgłaszających się do pierwszego leczenia. Pomocna będzie stronka http://www.menopauza.pl/content/show/6071.html

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Brak treści
Brak artykułów
Brak wątków

Polecane produkty

Acne Win krem p/trądzikowy- 20ml- Oceanic

Postać: KREM Opakowanie: 20 ML Producent: OCEANIC Krem przeciwtrądzikowy działa…

Cynacholin płyn 100 g

Postać: Płyn Opakowanie: 100g Producent: Phytopharm Skład: Wyciąg etanolowy z…

Falvit 30 tabl. draż.

Postać: TABLETKI DRAŻOWANE Opakowanie: 30 TABL. Producent: JELFA Falvit to…

Iwostin Sensitia krem tłusty 150 ml

Postać: KREM Opakowanie: 150 ML Producent: NEPENTES Chroni i pielęgnuje skórę…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.