Portal Zdrowia - zdrowie,alergia,astma,ciąża,grypa,choroba,uroda

Zamów newsletter z poradą dnia

Szczegóły porady

6 rad, jak uniknąć infekcji pęcherza

autor: Marta kategoria: Układ moczowo-płciowy

Pamiętaj! Na Portalu Zdrowia możesz znaleźć wiele praktycznych porad i cennych wskazówek pochodzących z doświadczenia innych użytkowników portalu, jednakże większość z nich nie jest lekarzami. W przypadku problemów zdrowotnych zawsze należy poradzić się lekarza. Porady na Portalu Zdrowia nie zastąpią wizyty lekarskiej.

Zakażeniom pęcherza można, a nawet trzeba zapobiegać. Wystarczy, że zmienisz niektóre swoje nawyki. Poniżej kilka sposobów, które pozwolą uchronić się przed tą przykrą dolegliwością.

1)      Pij sok z żurawiny lub z czarnej porzeczki- substancje w nich zawarte hamują namnażanie się E. coli oraz zapobiegają osadzaniu się ich na ściankach pęcherza. Możesz też łykać preparaty witaminowe z żurawiną.

2)      Pij około 2 litrów  płynów każdego dnia- najlepsza jest nisko- lub średnio zmineralizowana woda mineralna. Ogranicz kawę i inne napoje z kofeiną oraz alkohol. Odwadniają organizm oraz podrażniają drogi moczowe.

3)      Myj się 2 razy dziennie z użyciem delikatnego mydła. To pozwoli Ci uniknąć przenoszenia bakterii z odbytu do cewki moczowej. Pamiętaj, że zbyt częste stosowanie mydeł toaletowych niszczy florę fizjologiczną, która naturalnie ochroni przed infekcjami.

4)      Noś bieliznę z naturalnych tkanin-  bielizna z włókien sztucznych nie przepuszcza powietrza, co sprzyja rozmrażaniu się bakterii. Nie noś również zbyt często obcisłych spodni.

5)      Idź do toalety, gdy poczujesz taka potrzebę-  jeśli mocz zbyt długo zalega w pęcherzu, staje się doskonałą pożywką dla E. coli.

6)      Chroń pęcherz przed zimnem- czasami chorobę powodować może przemarznięcie stóp, dlatego nie chodź boso po kamiennej posadzce i dbaj o to aby było Ci ciepło.

ocena: 3 przeczytało: 2221 dodaj komentarz
dodaj do:
Tagi: pęcherz układ moczowy infekcja bakteryjna

Komentarze

Gość 2012-07-30 17:37:56

łatwo pomylić z infekcją pochwy sama stosuję powyższe rady do tego jeszcze probiotyki naprawdę sprawdzają się przy zapobieganiu infekcjom, ja biorę provag doustnie zawsze po antybiotykach czy osłabionym organizmie wtedy flora bakteryjna jest zniszczona i koniecznie trzeba ją odbudować

Gość 2011-08-08 09:50:18

z preparatów żurawinowych polecam prouro (duza ilość pac i witamina) a co do zaleceń to jeszcze podmywanie się od przodu do tyłu i tak samo podcieranie - wtedy się nie przenosi bakterii od strony odbytu w okolice pochwy i cewki

Dodaj swój komentarz

Komentowanie dostepne tylko dla zalogowanych uzkownikow

Zobacz również

Zapalenie pęcherza - jak sobie z nim poradzić?

Zapalenie pęcherza stanowi uporczywą dolegliwość wielu kobiet, spośród których część cierpi na tę przypadłość dość często. Chociaż zapalenie pęcherza bywa dokuczliwe, to skutecznie można sobie pomóc domowymi metodami. 1)      Pij dużo płynów-  około 2-3 l dziennie najlepiej do wody dodaj sok z cytryny. W ten sposób łatwiej zapobiegniesz dalszemu rozwojowi infekcji. 2)      Żurawina- zapobiega rozwojowi szkodliwych bakterii, jedz suszone owoce lub sięgnij po preparaty bez recepty z wyciągiem z żurawiny…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ moczowo-płciowy przeczytalo: 3039

6 rad, jak uniknąć infekcji pęcherza

Zakażeniom pęcherza można, a nawet trzeba zapobiegać. Wystarczy, że zmienisz niektóre swoje nawyki. Poniżej kilka sposobów, które pozwolą uchronić się przed tą przykrą dolegliwością. 1)      Pij sok z żurawiny lub z czarnej porzeczki- substancje w nich zawarte hamują namnażanie się E. coli oraz zapobiegają osadzaniu się ich na ściankach pęcherza. Możesz też łykać preparaty witaminowe z żurawiną. 2)      Pij około 2 litrów  płynów każdego dnia- najlepsza jest nisko- lub średnio zmineralizowana woda mineralna.…

ocena: autor: Marta kategoria: Układ moczowo-płciowy przeczytalo: 2221

Ziołowe pogotowie - pokrzywa zwyczajna

Zioła pomagają w wielu dolegliwościach zdrowotnych, przy tym nie powodują skutków ubocznych. Wiedziały o tym już nasze babcie i z powodzeniem je stosowały. Zamiast łykać tabletki lecz się ziołami! POKRZYWA ZWYCZAJNA ( Urtica dioica) Roślina lecznicza z rodziny pokrzywowatych, występująca na terenie Europy, Azji, Afryki i Ameryki Północnej. Popularna w      Polsce. Liście pokrzywy to skarbnica witamin i mikroelementów.  Zawierają chlorofil, ksantofil, karoten, witaminę C, K, B2, kwas pantotenowy, garbniki i flawonoidy oraz wapń, magnez, żelazo, fosfor, mangan, cynk i krzem.…

ocena: autor: Kasia Malec kategoria: Zioła przeczytalo: 2254

Sokoterapia- metoda oczyszczania organizmu

Terapia sokami jest jedną z najefektywniejszych metod oczyszczania organizmu z toksyn, podniesienia odporności immunologicznej. Kuracja ta przyczynia się również do poprawy stanu zdrowia i wzrostu sił witalnych. a)      Soki należy pić ok. 15 min -30 min przed posiłkami, od ½ - 1 szkl. małymi łyczkami mieszając w ustach, gdzie zostaje zapoczątkowany proces trawienia. b)     Terapia sokowa powinna trwać od 30 dni do 3 miesięcy należy ją stosować 2-3 razy w ciągu roku. Kurację najlepiej skonsultować z lekarzem. c)      Soki…

ocena: autor: Marta kategoria: Zdrowe odżywianie przeczytalo: 4571

Bezpieczne wakacje z Portalem Zdrowia

Sezon wakacyjny w pełni. Część z nas wyjeżdża za granicę, spora część spędza lato w Polsce. Wydaje się, że w kraju jesteśmy zupełnie bezpieczni, dlatego zapominamy o podstawowych zasadach bezpiecznego spędzania wakacji. A to błąd – ostrożności nigdy zbyt wiele. Przykładem zatrucia pokarmowe, które są szczególnie częste latem ze względu na wysokie temperatury otoczenia oraz zmianę codziennych warunków życia, związaną z podróżami i letnim wypoczynkiem. Choroba może być spowodowana przez same drobnoustroje (np. zakażenie pałeczkami Salmonella, Shigella, Campylobacter, Yersinia ),…

ocena: autor: redakcja kategoria: Na lato data: 2011-07-14 08:59:02 przeczytalo: 3651
Brak wątków

Polecane produkty

Vidisept 5% krople d/oczu 10 ml

Postać: KROPLE Opakowanie: 10 ML Producent: DR. GERHARD MANN Preparat z grupy…

HIMALAYA Żel d/mycia tw.każdy rodz.sk. 200

Postac: Żel Opakowanie: 200ml Producent:LBiotica Oczyszczający żel do mycia twarzy -…

Melatonina 5 mg 30 tabletek

Działanie: Melatonina jest hormonem produkowanym przez komórki szyszynki. Reguluje…

NeoMag Forte tabl.mus. 20 tabl.

Postać: Tabletki musujące Opakowanie: 20szt Producent: Aflofarm Preparat polecany jest…

Porady najczesciej czytane

Zdrowe przekąski do pracy

Zdarza Ci się podjadać między posiłkami? Najczęściej takie…

Porady najwyzej oceniane

Budowa i funkcje stawów

W układzie kostno – stawowym człowieka wyróżnia…

Portal Zdrowia

Copyrights © 2009 - 2010 portalzdrowia.pl - wszelkie prawa zastrzeżone - projekt Agencja Reklamowa Graffiti - web support

Portal Zdrowia nie ponosi odpowiedzialności za treść porad publikowanych przez jego użytkowników,
a jedynie umozliwia im wielostronną komunikację w tematach zdrowotnych.